Во многих случаях депрессия (легкая или умеренная) поддается лечению посредствам психотерапии. Но есть случаи, когда применение антидепрессантов необходимо. Сегодня мне хочется рассказать о современном состоянии лечения антидепрессантами и затронуть некоторые мифы, связанные с этим явлением.
1. Пустырник и подобные средства лучше, безопасней и натуральнее антидепрессантов.
На самом деле, антидепрессанты проходили долгие испытания, где проверялась эффективность и безопасность, в отличие от БАДов, у которых этот важный момент упускается. И мы даже не знаем, тот эффект, который мы обрели после приема пустырника, называется излечение или «плацебо»…
2. Антидепрессанты ведут к привыканию, это наркотики.
Эти и другие подобные опасения возникли из-за методов лечения депрессии, использовавшихся в 50-60 годы, когда использовались такие вызывающие привыкание транквилизаторы, как валиум, которые боролись не с болезнью, а лишь скрывали симптом. Антидепрессанты, которые применяются сегодня не вызывают зависимости, не являются ни транквизизаторами, ни возбуждающими наркотиками.
3. Антидепрессанты нельзя применять во время беременности и грудном вскармливании.
Проводились исследования по поводу того, как применение антидепрессантов во время беременности способно повлиять на психическое развитие ребенка в дальнейшем. Брали группу здоровых женщин, группу женщин с тревожными расстройствами и лечением антидепрессантами, и аналогичную группу без лечения.
Оказалось, что:
- меньше всего риск нарушений психомоторного развития был у здоровых женщин;
- этот риск был немного повышен у женщин с тревожными расстройствами, получавших лечение.
- Но намного выше был риск нарушений психомоторного развития у детей женщин с тревожными расстройствами, не получавших лечения.
При проведении экспериментов на животных оказалось, что сам по себе хронический стресс во время беременности может повлиять на формирование нервной системы и влечет за собой значительное повышение риска нарушенного поведения у ребенка, тогда как проведение эффективного лечения способно свести это влияние стресса к минимуму.
Беременность не должна являться поводом для отказа от лечения депрессии. Нелеченая депрессия представляет гораздо более серьезную угрозу для жизни и здоровья женщины и плода, чем лечение.
4. Меня поставят на учет и это будет отражаться на моей дальнейшей жизни.
Сегодня существует большое количество возможностей проходить лечение и консультирование анонимно, например, у частных врачей и психологов, где, по потребности, даже не отражается настоящее имя клиента.
5. Нужно выбрать антидепрессанты или личная терапия
Многочисленные исследования показывают, что применение в сочетании и терапии и антидепрессантов дают оптимальный эффект. Эти два подхода усиливают друг друга: лекарства дают больше сил на работу в психотерапии, а психотерапия помогает переосмыслить свою жизнь и принимать антидепрессанты.
6. Психолог мне может прописать антидепрессанты
Только врач психиатр или психотерапевт может назначить лекарства.
А о каких мифах слышали Вы?