Как помочь клиенту с синдромом маленького кенгуренка?

Представим себе, что Алька обратилась за помощью к психологу, устав от сто пятидесятого круга своих неудач.

Интересно, что приблизительно она скажет ему?

«Вы знаете, всё так чудесно начиналось, такой замечательный человек, а потом он резко изменился, стал диктатором. Что я ему отвечала? Я не могу отвечать, вдруг по морде даст. Я потерпела это, а потом руки в ноги и убежала».

Сразу оговорюсь, что это не формат краткосрочной терапии. Понадобится достаточно длительный срок времени. Примерно два года.

Какие примерно блоки я буду затрагивать в работе с таким клиентом? (деление, конечно, условное, обозначение направления работы – общее, так как у каждого кенгуренка всё-таки своя история)

Изучение и усиление образа «Я»: изучение сильных и слабых сторон, ориентация на сильные стороны, учет слабых. Изучение своих потребностей, интересов, убеждений, развитие способности понимать свои чувства, сигналы тела и взаимосвязь между чувствами, телом и мыслями.

Как помочь клиенту с синдромом маленького кенгуренка

Работа с тремя составляющими: Родитель, Ребенок и Взрослый. Выделила отдельным блоком, хотя, конечно, это и понимание взаимосвязи между переживаниями, мыслями, и детско-родительские отношения (потому что часто, но не всегда, у людей образ внутреннего Родителя – это образ матери, образ внутреннего Взрослого – образ отца).
Проработка детско-родительских отношений. Постепенное отделение психологической пуповины от родителей. Я - противник резкого обрубления пуповины, так как это может иметь нехорошие последствия для клиента. Необходимо дать основу, новую устойчивую опору, а не скидывать в пропасть: выкарабкается или не выкарабкается. Затем, наша задача помочь клиенту улучшить свою жизнь, а не возненавидеть родителей.
Стимулирование клиента к деятельности. Решил сделать это – делай.
Проработка травмирующего опыта и страхов, интроектов (присвоенных от других убеждений).
Просмотр противоречивых убеждений и противоречий в картине мира.
Что для клиента дружба? Его взаимоотношения с друзьями, подругами.

И тогда, если кенгуренок наберется смелости и пройдет этот путь, то он окрепнет, ему станет в сумке тесно, неудобно и он выпрыгнет из нее, став сильным кенгуру. И побежит более смело в свою взрослую жизнь.

Записаться ко мне на онлайн - консультацию можно по этой ссылке: https://www.psyoffice.ru/tanov4277/#consultation ,

на очную консультацию по телефону +7 (988) 576-88-85

Перепечатка статей в инет-пространстве разрешается с указанием авторства и ссылкой на сайт, где статья напечатана.