Рисунки, как раскрытие вашего внутреннего мира и проработка внутренних состояний.

Я очень люблю рисовать, не важно что, обычно рисую что пришло первое в голову. Это некий образ моего бытия наверное, моей жизни, или мои переживания, не могу сказать точно. Меня тянет рисовать. Я заметила за собой одну интересную особенность, именно особенность!

Когда мне плохо, моя душа плачет, меня "тянет" изобразить это на листке бумаги, сама порой задавалась вопросом "Почему именно рисовать"? Ответа на этот вопрос не нахожу... Просто потом становится легче...все мысли упорядочены и все сразу "становится понятным", "жизнь не кажется грузом" и эмоции радости всплывают на поверхность, убирая эмоции грусти.

Наверняка, каждый замечал,что к примеру во время разговора по телефону или скучной монотонной работы многие люди начинают выводить на листке бумаги различные узоры или фигуры людей, цветочки или геометрические фигуры. Происходит данный процесс по большей части бессознательно — мы рисуем, не отдавая себе в этом отчета. А между тем эти рисунки, как считают психологи, говорят о нашем текущем состоянии, о нашем внутреннем мире и наших душевных переживаниях. Итак, попробуем разобраться, о чем говорят наши рисунки.

Волнистые линии, спирали и круги могут свидетельствовать о легком кризисе человека, возможно он обеспокоен заботами окружающих людей, а также погружен в свои переживания и ему очень трудно найти выход из сложившейся ситуации. 

Солнце, цветы, к примеру, могут говорить, что на душе очень праздничное настроение, а может и наоборот. Человек,который рисует картинки с этими элементами жаждет заботы и внимания, а бывает и наоборот у него в жизни все прекрасно и хорошо и он рад происходящим событиям в его жизни.

Сетку рисуют люди, которые находятся в не очень приятной ситуации. Такие люди очень часто сдерживают негатив, их легко обидеть.

Сердца рисуют люди, которые испытывают сильные, радостные чувства, переживают такое состояние как любовь, либо находятся в отношениях.

А вот рисование узора, в котором повторяются элементы сообщает, что рисующему скучно и однообразно, человек в поиске чего-то нового.

Люди, которые рисуют геометрические фигуры, придерживаются достижения своих четких целей, твердых убеждений. Всегда имеют свою точку зрения на тот или иной вопрос.

Я знаю, что все без исключения в детстве рисовали. Мы рисовали свою семью, цветы, домики, принцесс и принцев, а также выражали наши маленькие мечты на листке бумаги!
Я скажу вам больше, если заняться рисованием в более старшем возрасте, мы также сможем изобразить все свои мечты! и не только! также свой большой внутренний мир!
Меня обычно спрашивают: "что и как я буду рисовать? я не умею...я же не художник!" 

Просто возьмите лист бумаги, краски и карандаши, закройте на минуту глаза, погрузитесь в свой мир фантазий, прислушайтесь к своему сердцу и начинайте рисовать, так как вы умеете, и вы увидите как это интересно!

Я придерживаюсь такого мнения, что рисуя, каждый делает некую работу над собой, над своими мыслями и эмоциями. 

Есть одно интересное упражнение, я его всегда использую в своих рисунках и также прошу своих клиентов использовать его в качестве дополнительной проработки своих чувств, мыслей или к примеру в достижении какой - то поставленной цели.

Упражнение "Дополни картину"

1.После того, как клиент нарисовал свой рисунок. Предложить рассказать ему о нем, какие он испытывает чувства, эмоции. Нравится ли он ему или наоборот. 

2.После размышлений, предложить клиенту дополнить его рисунок (что - нибудь дорисовать).

3. После уточнить, почему он дополнил рисунок именно этим элементом.

Вывод: идет огромная работа над собой! Клиент погружается в себя, тем самым прорабатывая свои негативные эмоции. Либо клиент начинает прояснять ситуацию, в которой он находится и ищет пути решения своей проблемы.