Постулаты многих психотерапевтических методов, применяемых для решения актуальных психологических трудностей человека в отношениях с другими людьми строятся на 2-х аксиомах:
1. Трудности в наших отношениях возникают по причине полученных ранее психических травм, которые осели в бессознательном и управляют нами в виде неконтролируемого стереотипного поведения в ответ на поведение другого.
Отсюда следует, что:
2. Если ранние переживания вновь выйдут на уровень сознания и негативные чувства найдут выход, то у нас произойдет переоценка отношения к настоящим травмирующим событиям, а стереотипная ответная реакция заменится свободой выбора среди здоровых моделей поведения.
В контексте этих утверждений под выражением «отреагировать детские психические травмы» подразумевается следующее:
Человек приходит на прием к консультанту, прошедшему специальную подготовку в области психологического консультирования и описывает ситуацию, которая вызывает у него трудности.
Например, клиент говорит о том, что испытывает страх перед своим начальством, и это мешает ему заявить о своих правах или о своих потребностях.
Консультант задает вопросы, помогающие вспомнить, когда подобные состояния страха он испытал впервые.
На первой встрече обычно вспоминаются ситуации из детства, о которых мы не помним в обычной жизни, но которые всплывают только в определенной ситуации, например, в условиях консультации или работы группы. Чаще всего, это события четырехлетнего возраста и далее.
Как вы думаете, что мешает человеку помнить себя с самого рождения и раньше, во внутриутробном развитии (а кто-то вспоминает и то, чем он занимался до этого…)? Дело в том, что мы можем начать заново переживать эти травмирующие ситуации, поэтому бессознательное оберегает нас подобного рода воспоминаний.
Но задача консультирования состоит как раз в том, чтобы как можно больше бессознательного опыта стало сознательным. Только в этом случае мы можем получить управление своими чувствами, мыслями и поведением.
Клиент описывает ситуацию в детстве, когда он испытывал подобный страх.
Часто вспоминаются безобидные, на первый взгляд, случаи, например, когда мама заставляла мыть пол, и наказывала за оставленные, по ее мнению, грязные участки.
Эти воспоминания заставляют вновь испытывать страх, обиду, гнев и вину по отношению к своему первому «начальнику» в жизни. В условиях консультации или при помощи поддержки группы эти замороженные чувства, наконец, получают выход, освобождая внутреннее пространство от многолетней тяжелой ноши.
Освобождаясь от негативных переживаний, клиент получает способность по-новому взглянуть на отношения со своим настоящим начальником, происходит переоценка описанной им ситуации.
С помощью консультанта или группы клиент находит новые модели поведения, посредством которых он может заявлять и отстаивать свои права.
Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:
Код для вставки на сайт или в блог:
Код для вставки в форум (BBCode):
Прямая ссылка на эту публикацию:
Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц. Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта. Материал будет немедленно удален. Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях. Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.
На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.