Простой способ, как стать счастливым и гармоничным!

"Работа - мой второй дом", говорят периодически бизнесмены, и у многих из них, либо имеются серьезные проблемы в семье, либо личная жизнь отсутствует напрочь... 

Совпадение ли? 

Или "моя семья - вся моя жизнь" - очень часто звучит из уст, как правило, женщин. Такие люди не только остаются очень несчастными и одинокими после того как от семьи кто-то отсоединяется, но и мешают развиваться другим членам семьи.


Почему так происходит?

Существует три глобальных сферы, которые в совокупности формируют нашу жизнь. И это:  БизнесСемья и Самость.

Бизнес (не люблю слово "работа") - ваш профессионализм, время, знания, умения и навыки обмененные на материальные и иные блага.

Семья - это функционирующая система, в которой каждый ее член является важной составляющей. И когда один человек из семьи что-то меняет, то это непременно влияет на всю систему.

Самость - это "Я". Тот, кто живет внутри внешней оболочки. Это, грубо говоря, эгоизм. То, что каждый из нас делает только для себя и ради себя. 

Теперь предлагаю представить 3 этих структуры в виде кувшинов. А вашу энергию (то топливо на котором едет ваша жизнь) в виде жидкости.

Первый кувшин - Бизнес. Туда мы энергию вливаем. И чувствуем удовлетворение тогда, когда получаем от этого  материальный результат. Обратите внимание, что многие люди приходя с "работы", начинают в семье заниматься другой "работой". Это происходит тогда, когда, к примеру, вымотанная женщина готовит ужин или делает уборку (мужчина что-то ремонтирует или мастерит) в то время как ей/ему хотелось бы отдохнуть или заняться собой, но долженствования не позволяют этого делать.

Второй кувшин - Семья. Туда мы вливаем и от туда же мы поглощаем энергию. Получается, что второй кувшин - это постоянно функционирующий обмен энергиями. И если помнить понятие семьи, которое я написала выше, то не получится перекладывать ответственность на других членов семьи за то, что Вы что-то недополучаете, ибо в том числе и от Ваших действий зависит этот обмен.

Третий кувшин - Самость. От туда мы энергию только черпаем. Это все то, что дает нам силы, питает и заставляет радоваться без оценок и суждений. Этот кувшин который делает из Вас того кто Вы есть. И если Вы часто болеете,  пребываете в плохом настроении, или у вас ничего не получается, значит в этом кувшине не хватает жидкости, и залив ее туда Вы будете готовы гармонизировать все остальное.

Гармоничный человек - это человек, который умеет правильно распределять энергию по сферам жизни. 

Теперь не сложно понять почему тот, кто считает бизнес своим домом и ходит на работу, чтоб общаться и "заряжаться" - не в силах наладить личную жизнь. А тот, кто без устали и самоотверженно заботится о близких - в какой-то момент износив себя, срывается и уходит (к другому партнеру, в запой, в болезни и т.д.) или же живет ненавидя всех и всё.

Простой способ как стать счастливым и гармоничным

Есть один простой способ как сделать себя более счастливым и гармоничным:
Отметьте что-то, что бы Вы хотели делать только для себя, что-то о чем вы давно мечтаете, но никак не можете решиться, что-то что по каким-то причинам вы себе делать запрещаете. Пусть это будет то, что будет вас радовать и делать счастливым 
И делайте это! Делайте! Позвольте себе любить себя!



И напоследок старая еврейская притча:
 
Жила-была бедная еврейская семья. Детей было много, а денег мало. Бедная мать работала на износ – готовила, стирала, и…орала, раздавала подзатыльники и громко сетовала на жизнь. Наконец, выбившись из сил, отправилась за советом к раввину: как стать хорошей матерью? 
Вышла от него задумчивая. 
С тех пор ее как подменили.

Нет, денег в семье не прибавилось.И дети послушней не стали. Но теперь мама не ругала их, а с лица ее не сходила приветливая улыбка.

Раз в неделю она шла на базар, а вернувшись, на весь вечер, запиралась в комнате. 
Детей мучило любопытство. Однажды они нарушили запрет и заглянули к маме. 
Она сидела за столом и …пила чай со сладким цимесом!
“Мама, что ты делаешь? А как же мы?”- возмущенно закричали дети.
“Ша, дети! – важно ответила она.- Я делаю вам счастливую маму!" (с)



Просмотров: 314
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • "Моей зарплаты хватает только для меня одного". Готов ли этот мужчина к созданию семьи?
  • Что делать женщине, если мужчина ведет "не туда"?
  • "У нас Семья!" или "Нет, мы только вместе живем!"
  • Когда мужчина просто "лечится" о Вас - вы чувствуете себя "помойной ямой"
  • Как перстать быть "железной бизнес-леди", если твоя жизнь - вечная борьба.
  • Откуда берется умение себя защитить, или Как стать "исключением" и спасти свою жизнь
  • Статья "Почему бизнес засыпает: 10 вещей, которые нельзя делать"
  • Ребенок - "кумир семьи". или Когда взрослеют дети?
  • Фантазм "Одна жизнь на двоих" или "Все будет потом!"
  • Семья - это когда мы "вместе" или "в месте"?
  • Почему так трудно "каждый день по 15 минут" делать что-либо?
  • Регрессия в прошлую жизнь: "Я хочу понять причину не принятия себя"
  • "Кораблекрушения" или "Когда разрушаются семьи?"
  • Возможно ли вытащить себя из "болота болезненных эмоций"? Да, если "созрел".
  • "Я общаюсь только с высокопоставленными людьми" или "Мама, как ты меня достала".
  • Упражнения "Безусловная любовь к себе" и "Одно любимое дело для себя"
  • Мне то "хорошо", то "плохо" с ним. Что делать с обидами и негативом в семье.
  • Мне то "хорошо", то "плохо" с ним. Что делать с обидами и негативом в семье.
  • Разница между "Любить себя", "Быть эгоистом", "Быть альтруистом"
  • Тренинг "Кувшин любви" помог мне выздороветь
  • "Уверенность в себе" или "Что мешает чувствовать себя уверенно?"
  • "Я люблю себя только стройную".
  • "Куда ночь, туда и сон" или страшные сны у детей
  • Принимай то, что можешь (про идею "принятия" и "непринятия" себя и других)
  • "Каждому овощу свое время" - правило, которое сильно облегчает жизнь
  • Когда "надо полюбить себя", но не получается...
  • Панические атаки, вегето-сосудистая дистония или жизнь на "до" и " после".
  • Очень простой тест для женщин "Моя роль в семье"
  • Как лечить болезни "жара"? Когда "жар" болеет "холодом".
  • Когда мужчина - это теперь "весь мой чертов мир..."



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь