Тренинг "Кувшин любви" помог мне выздороветь

Статью о серии тренингов "Кувшин любви - кувшин желаний" хочется начать с нашей участницы по имени Любовь, которая во время прохождения тренинга была в больнице, как он ей помог она расскажет сама:

Я лежу в больнице и тренинг "Кувшин моей любви" дал мне сил для выздоровления. Я проходила его вместе с другими участниками, только делала это дистанционно через Whatsapp. 

Так же Любовь дала разрешение разместить в статье аудиозапись со своим мнением о тренинге. Вы можете прослушать ее, перейдя по ссылке  Рассказ Любови о своём кувшине. Так же Вы можете увидеть ее рисунок


  

 Любой тренинг, который проходит на группе он оставляет то, что запоминается. Мне этот тренинг помог выявить те неконструктивные действия, которые я совершаю. Поэтому я считаю, что над полученным результатом еще поработаю и этот тренинг позволил мне взглянуть внутрь себя. Я, может быть. знал, что  я так делаю, но не придавал этому значения, а тут я увидел действительно то, что мне мешало. Мешало наполнить свой кувшин моей Любви и моих желаний. Каждый раз открываю для себя что-то новое . Сколько было тренингов - на каждом приходиться удивляться, испытывать новые ощущения. 

Пришёл с ожиданием того, что я пойду со своим старым кувшином, но на тренинге произошла работа. Работа над собой. В процессе медиации удалось погрузиться в себя. Ухожу с задумчивостью и радостным настроением, что живу здесь и сейчас,  а  не на том тренинге

 Я не хотел идти на этот тренинг, потому что менять себя тяжело. За три года посещения группы, много сделано, но со временем понимаешь: чем ближе к эпицентру - тем сильнее отдача, и это интересно. Увидеть себя без прикрас, важно для меня, так как мне свойственно излишняя стеснительность и в некоторых случаях избегание. 

На тренинге мы совершали дыхательные упражнения и медитировали, потом рисовали. Я нарисовал два рисунка, два разных сосуда и потом выставил их на общее обозрение, чтобы рассказать о том, что я вложил в этот рисунок и, конечно, услышать мнение других участников и ведущего тренинга.

Здесь я изобразил чашку, наполненную горячим чаем, стоящую на крысе с длинным хвостом. Эта чашка фарфоровая на ней изображена встреча молодого человека и девушки, рядом бьёт источник с водой, а за спиной у девушки то ли горы, то ли лес, с зелёными деревьями. Все эти детали, позволили ведущему-психологу расшифровать то, что было во мне. 

Я почувствовал себя легче после этого тренинга поскольку помогло быть таким какой я есть среди других участников тренинга

Наш следующий тренинг был посвящён спешке, надо было увидеть ее образ и выплеснуть его на бумагу

Ведь спешка мешает в повседневной жизни, отвлекает, забирает энергию и любовь. Понять ее корни, увидеть лицо своей спешки помогает отделить ее от себя и создать внутри себя ресурс гармонии.

Кувшин любви, кувшин желаний,

Немой хранитель тайных грёз;

Я нёс тебя, певец страданий,

Познав любовь и горечь слёз.

Тренинг супер,  неожиданные моменты медитации, где преграды. Получила сильные  эмоции, очень сильные, так как я тревожный человек и на некоторые моменты приходится обращать то внимание, которые бы я раньше на них не обратила, но это видимо так и надо для меня, что бы начать меняться

Я думаю со временем, не сразу, маленькими шажками я смогу стать спокойнее. Пошла на тренинг потому что нуждалась в помощи и поддержке. Первый тренинг было легко проходить, последующие - мне трудно дались, так как я была не настроена.

Медитативные тренинги дают возможность через погружение в собственное сознание и подсознание встретиться и оценить свои страхи, обиды и тревоги. Позволяют пережить непережитое и дают новый вектор для работы и развития. Открывают то, что скрывалось в темном чулане души, под семью замками. А затем, под чутким руководством тренера начинаются кропотливые «ремонтные работы».

Было ощущение полёта как в детстве, встретилась с некой фигурой. Была опечалена, что я могу летать, а она нет

Ушла с тренинга с опытом, с новыми знаниями, с раскрытием своего внутреннего мира, внутреннего ребёнка, с осознанием того, над чем мне предстоит работать

Уважаемые гости и специалисты сайта б17, просим Вас высказать ваше мнение о тренинге. Были ли на таких тренингах, возможно вы поделитесь с нами опытом, что очень важно для наших участников. Вы можете написать им свои отзывы! 

Благодарю за внимание!

С Уважением психолог Александр Васильевич Гребнев. 

P.S. Разрешение на публикацию слов и рисунков получено у участников