В какой позе Вы спите?

Ученые установили, что между позой, которую принимает человек во сне, и его мироощущением существует достаточно тесная связь. Более того, специалисты утверждают, что бессознательный язык тела человека всегда говорит то, как оно есть на самом деле. Если бодрствуя, мы еще как-то можем контролировать и управлять своими телодвижениями, то в глубокой фазе сна это практически невозможно. Конечно же, ни один здоровый человек не может проспать всю ночь в одном и том же положении и в течение ночи поза меняется. Но, тем не менее, у каждого из нас есть своя любимая, комфортная для сна поза, заняв которую мы максимально расслабляемся. И именно эта поза человека может нам многое поведать о спящем.

Так о чем же может рассказать нам поза человека во сне?

1. Сон на спине

Как правило, в такой позе человек достаточно расслаблен. Она говорит об уверенности в себе. Такие люди устойчиво чувствуют себя в любой жизненной ситуации, всегда готовы к принятию новой информации и новым знакомствам. Однако уверенность в себе может смениться самоуверенностью. Показателем этого является гипертрофия данной позы сна и чрезмерное занятие всей площади кровати: в таком случае спящий человек широко раскидывает руки и ноги, пытаясь занять побольше жизненного пространства.

2. Поза "зародыша"

Такая поза характеризуется положением спящего на боку, при этом ноги согнуты и подтягиваются к животу, а сам человек обнимает одеяло или сам себя. Как правило, человек забивается в дальний угол кровати или стремится занять пространство у стены. Эта поза говорит о том, что человек боится реальной жизни и не хочет участвовать в событиях, которые проходят мимо него. Этим людям крайне необходим лидер, покровитель или защитник, который сможет защитить их от трудностей реальной жизни и взять опеку над ним и ответственность на себя.

3. Поза на животе

Это поза, в которой человек лежит на животе и пытается "обнять кровать". Руки, как правило, лежат на подушке или по бокам тела, ноги не поджимаются, а даже наоборот. Человек, спящий в такой позе, старается управлять своей жизнью и самостоятельно принимать все важные решения. Но ему сложно принимать критику, так как он считает все свои действия и решения единственно верными. Такая поза сна говорит о чрезвычайном упорстве в достижении цели, а также о зацикливании на мелочах.

4. Поза на боку

Последняя поза сна - поза, в которой человек спит на боку, однако не столь зажато, как в позе «зародыша». У него вытянуты ноги и руки, хотя ноги могут быть и слегка поджаты. Как правило, такую позу можно отличить от позы "зародыша" по более расслабленному положению тела. Люди, проводящие большую часть ночи в такой позе, обладают аналитическим складом ума, как правило, спокойны и надежны. Они достаточно легко приспосабливаются к любой жизненной ситуации и достаточно легко переносят жизненные трудности.

Конечно же, это довольно обобщенные характеристики, и поз человека во сне гораздо больше. Но вы сами, друзья мои, можете, взяв за основу эти описания, скомбинировать  интерпретацию для вашего любимого телоположения во сне.

Успехов в самопознании! И приятного сна!