Осанка и поза человека

[Осанка и поза человека]

Осанка человека практически также красноречива, как и его дыхание. Не зря иногда по одному взгляду на человека, можно уже догадаться о его качествах и личностных особенностях.

Иногда весь внешний вид человека говорит о его желании быть незаметным, спрятаться. Человек как будто специально пытается сделать своё тело маленьким, незаметным. Тогда грудь обычно спрятана, спина круглая, а шея втянута. Такая осанка, привычка прятать себя часто формируется ещё в детстве. Когда была какая-то физическая угроза, возможно стыдили или в семье были неприятные ситуации, в которых не хотелось бы присутствовать. Например частые ссоры родителей. Бывает и так, что спрятать себя хочется в подростком возрасте, не принимая свои половые особенности. Иногда большой рост или рано выросшая грудь может послужить толчком к тому, чтобы начать прятаться. Но первопричина того, что человек себя не принимает, кроется в более раннем возрасте.

Иногда тело человека может рассказать нам о какой-то большой тревоге, страхе. Тогда спина может быть и ровной, но все тело выглядит застывшим, руки скованы, нет свободы движения. Каждая мышца в таком теле напряжена, находится в тревоге. Бывает и так, что такие люди выглядят значительно моложе своих лет. Эта так называемая "поза тревоги" формируется в ситуациях сильной угрозы, эмоциональной или физической. При катастрофах, авариях, в ситуации войны. Или же, когда ребёнок внезапно оказывается в больнице один, без мамы. Теряется базовое доверие миру и человек застывает.

Иногда поза человека выдаёт депрессию. Весь внешний вид говорит о глубокой печали. Обычно это можно заметить по тому, что сильно защищён сердечный центр. Грудь опущена вниз, втянута, руки выдвинуты слегка вперёд, голова может быть наклонена вниз. Человек закрывает свои чувства от себя и других, очень сложно быть в контакте с другими людьми. Чувства не проживаются, оседают в виде напряжения вокруг мышц сердца и диафрагмы.

Иногда мы можем наблюдать людей, с широко расставленными плечами, сведёнными лопатками. Грудь как-бы выдвинута вперёд. Кажется, что это поза уверенного в себе человека. Но при этом мышцы груди, поясницы, шеи очень сильно напряжены. Такое ощущение, что человек всегда готов к нападению, бою. Он практически никогда не бывает расслабленным. Если работать с такими людьми, то может обнаружиться в теле очень сильный страх. Но в силу каких-то обстоятельств нужно было быть сильным, казаться сильным. Рождается привычка, расправлять плечи и вставлять грудь вперёд, чтобы внешним видом демонстрировать уверенность и прятать свой страх.

Вот несколько примеров того, о чем нам может говорить силуэт, поза человека. Однако в каждом конкретном случае могли быть свои обязательства, которые привели к той или иной осанке. Важно всегда подходить индивидуально к каждому человеку. И даже один и тот же человек, может являться нам с разных своих сторон раз от раза.

#заметкиотелеске