Меню твоей жизни может быть очень вкусным и разнообразным

Автор статьи: Наталья Кощеева

☕Мои кофейные размышления📝☕

Страшно становиться от одной мысли о том, что нужно прекратить отношения.

Особенно если ты вложился в них по полной, а еще и дети появились!

Тебя просто кроет чем то тяжелым и внутри в районе живота и солнечного сплетения появляется сковывающее ощущение, скорее всего это смесь страха и тревоги.

Когда ты начинаешь думать обо всем этом, то как будто бросаешься в эмоциональный омут и уже не сможешь выбраться на поверхность.

Ты начинаешь ощущать, что твои жизненные ориентиры как будто бы теряются и исчезают. И становиться страшно.

Закат отношений это боль и тяжелые чувства – безнадежности, потерянности, отчаяния, беспомощности, одиночества и никчемности...

Много беспокойства приносят мысли: что подумают другие, как я теперь буду справляться, страшно за детей, финансовые трудности, кто Я теперь, кем Я буду после разрыва!?

И ВСЕ ЭТО сильно подкашивает твое самоотношение. Уважение к себе шатается.
Да !что шатается, тебя просто трясёт и ты распадаешься на много мелких кусочков !

Ты забываешь о том, что не только ты несешь за все это ответственность, отношения это танец двоих, и тебя при всем этом накрывает еще и чувство вины.
Начинаешь рассказывать себе , что это ты во всем виноват и только от тебя все зависело! Невозможность увидеть еще причины, которые повлияли на разрыв отношений.
Ты идешь на все, остаешься в опустевших и безрадостных отношениях, лишь не проживать все это. Да и как все ЭТО можно пережить!!! Скажу, что можно!

Иногда мы боимся признаться себе, что прекращение отношений может благотворно повлиять на наши жизни.
Считая их последним эмоциональным прибежищем.

Какие выводы и смыслы поддерживают это состояние?

🙅‍♀️Я не смогу пережить эти ужасные ощущения, я не справлюсь, это невыносимо, я просто умру🤔

🙅‍♀️Если я разорву отношения, которые уже не приносят жизнь в мою жизнь, то меня уже никто ни когда не полюбит🤔

🙅‍♀️Я могу быть живой, только во взаимоотношениях с кем то, я не выживу в своем одиночестве, я не справлюсь.🤔

🙅‍♀️ Быть одинокой, без мужчины стыдно

Этот список можно продолжать до бесконечности...

Можно зависнуть в этом и жевать только эту невкусную мыслительную жвачку.

А можно пожевать и выплюнуть, потому что бесполезная уже стала😉

Найти что то другое пожевать😀, например мысль о том, а почему я решил или решила, что то , о чем я думаю правда!

Посомневаться в этом! А кто сказал, что я останусь одиноким и жить мне так всю жизнь...и так о каждой невкусной мысли, пока не захочется от нее отказаться, сплюнуть ее.

ХОЧУ СКАЗАТЬ ТЕБЕ:
Меню твоей жизни может быть очень вкусным и разнообразным.🌼🌹💞
ПОЗВОЛЬ СЕБЕ ВЫБИРАТЬ)

Меню твоей жизни может быть очень вкусным и разнообразным

Автор: Кощеева Наталья (Я)😀



Просмотров: 308
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • На этом свете меня огорчает только одно – то, что нужно становиться взрослым (c)
  • Чтобы научиться жить в этом мире, нужно всего лишь позволить себе иногда злиться
  • Себя нельзя найти, собой можно только Быть!
  • Можно я буду на тебя молиться?
  • Я БУДУ ЖИТЬ ДЛЯ ТЕБЯ (Посвящается всем мамам, живущим ради своих детей)
  • Почему всем бабам только денег надо, а всем мужикам нужен только секс?
  • Я только ради детей с бывшей женой тебе изменяю! Но только тебя люблю!
  • Почему моя дочь(сын) меня слушать не хотят? Как помочь, когда тебя об этом не просят
  • Что может быть важнее собственного отношения к себе?
  • Когда ситуация в жизни тупиковая – худшее , что можно придумать- замкнуться в себе.
  • Как быть если дети выросли и сказали, что в их жизни больше нет места для тебя, мама
  • Сильнее всего любят те женщины, которые уже знают, как это страшно, когда тебя вообще не любят
  • Можно ли быть коучем самому себе?
  • Ваша жизнь может быть лучше, но это сложно себе представить!
  • Можно я буду просто МАМОЙ?
  • Про отношения (которые можно изменить, чтобы началась другая жизнь).
  • Можно выбраться из любой ловушки, даже если ты сам себе её обеспечил
  • Про цели, или Визуализируй - и забудь о том, что это может быть в твоей жизни.
  • Почему зависть может быть только черной
  • Можно ли быть счастливой без отношений?
  • Твоя жизнь зависит только от тебя?
  • Сексуальные семейные проблемы. Забеременеть как можно быстрее. В чем может быть проблема?
  • Можно быть счастливым, если ты виноват? | Справедливость и любовь. Преступление и наказание.
  • Как быть, если близкие не поддерживают тебя в твоих проектах?
  • Можно или Нельзя - чего в твоей жизни больше? Почему?
  • Жизнь после абьюза: поверь, что тебя могут просто любить
  • Прогноз может быть только удачным.
  • В отношениях все может быть просто и легко
  • Группа поддержки: когда можно говорить обо всем
  • "Я тебя не хочу, но не знаю как сказать об этом"



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь