Идентичность - это то, что мы собираем, приобретаем, теряем, находим в процессе жизни. "Кто я?" - этот вопрос мы часто задаем себе в течение жизни. До того, как мы станем сами собственниками своей жизни, будут другие люди, говорящие как жить, что делать, кто мы. Вначале это будут родители, потом школа, секции, институт. Наше окружение формирует наше первое знание о себе, дальше мы его можем изменять. В детстве нам говорят какие мы: красивые, умные, глупый, смышленые или ленивые. И в соответствии с этими знаниями мы живем. Хорошо, если в какой-то момент мы решим проверить это знание. Например, мне мама в детстве говорила, что я совсем не умею рисовать, как и она, долгое время я жила с уверенностью, что это совсем не мое. Только повзрослев, поняла, что даже ничего не делала, чтобы научиться. В такие моменты начинается осознавание себя, своей уникальности, отличие и сходство с другими людьми. Это поиск себя, понятие того, что хочу от жизни именно я. После чего начинается жизнь, которая посвящена реализации нашей идентичности. Если человек не осознает своей идентичности, то его будет бросать в разные стороны, будет ощущение бессмысленности, что я живу не свою жизнь, нет вдохновения. Такие люди находятся в слиянии с правилами и идеями своих родителей, учителей и не осознают своих собственных потребностей и не становятся творцами своей жизни. Они реализуют чужие желания в своей жизни. Тогда есть большой риск не появится в этой жизни.
Если говорить о мужской и женской идентичности, то нашими проводниками будут выступать в первую очередь наши родители. Хорошо, когда они сами в свое время прошли этот путь и нашли себя. А если нет, что тогда? Доверяйте себе, своей внутренней энергии и ищите себе других проводников. Например, мальчик в подростковом возрасте может пойти в секции и его учитель там станет его проводником. Во взрослой жизни таким проводником может быть терапевт. Бывает так, что человек себя сам не пускает на эти поиски или его семья против его изменений. Тогда многое зависит от того будут ли силы идти против желаний семьи. Если да, тогда есть шанс найти свою идентичность. Если нет, то придется отказаться от себя и жить чужую жизнь.
В нашей культуре большее внимание уделяется успехам и достижениям, чем переживаниям и внутренним ощущениям. Здорово, когда кто-то может выслушать и просто быть не оценивая, закатывая глаза, стыдя. Когда есть чувство, что тебя любят, принимают и с уважением относятся к этим переживания.