Себя не находят, а создают

Ты – своё главное произведение искусства. 

Люди порой говорят о человеке «Он еще не нашел себя». Но себя не находят, а создают.
Томас Зас

В целом, я согласна с этой мыслью. Для меня, каждый новый рождённый человек - это маленькое зерно из которого должно что-то, в итоге, прорасти, если выражаться образно. Однако, чтобы этот рост произошёл, нужны свои личные внутренние ресурсы, определённые условия и специальные питательные средства, подходящие именно этому конкретному зерну. Конечно, можно прорасти и без этого, но результат может быть не очень хорошим. 

Сегодня я затрону только тему личных внутренних ресурсов.

Если снова выразиться образно, то ребёнок - это будущее произведение искусства, которое уже начало своё воплощение, но каким именно оно будет, зависит, частично, от "выданного" набора инструментов - индивидуальные особенности, способности и ресурсы. Скажем так, странно ждать, что получится картина или скульптура, если при Вас набор для создания скрипки...

Поэтому, чтобы себя создать и дать себе расцвести в полной мере, важно выяснить из чего состоит именно Ваш набор - с чем именно вы отправились в это путешествие, под названием жизнь.

Что важно исследовать в себе:

• Ваши интересы и склонности. Ведь, довольно часто, именно интерес к чему-то, может быть главным двигателем человека.
• Способности 
• Особенности своего здоровья и тела
• Темперамент
• Ценности и приоритеты
• Ваши индивидуальные потребности и их особенности. К примеру, можно иметь  потребность в общении, но одному человеку нужно много общения, а другому, достаточно иметь полноценное общение один раз в неделю.
• Ваше психологическое здоровье - возможно, есть некоторые нерешённые проблемы, которые сильно тормозят Ваше развитие. В частности, проблемы с принятием самого себя, из-за чего возникают проблемы с адекватной самооценкой. Они могут не давать разглядеть в себе достоинства и способности, например, к какому-либо виду деятельности. Поэтому, внутреннюю работу с самопознанием, лучше сочетать с работой по принятию себя.

Именно поэтому, важно научиться видеть и принимать в себе свои разные индивидуальные особенности, чтобы можно было решить, что с ними делать дальше.

Что касается саморазвития, то оно ведь никак не связано с тем, чтобы сделать  из себя какого-то совершенно иного человека . Подмена этих понятий - довольно частое явление.  Часто путают желание развивать в себе свои индивидуальные способности и таланты, улучшать какие-то конкретные умения и навыки, с желанием полностью отказаться от себя и перекроить себя совершенно на иной лад.

При этом, желание стать другим человеком, может быть связано с тем, чтобы сделать себя более привлекательным в глазах каких-то конкретных людей, чтобы от них что-то получить для себя. Например, получить их любовь, уважение, признание своего авторитета и так далее, вступив с ними в какие-то определённые отношения. 

Но насколько искренни и долговечны будут эти отношения? Не придётся ли пребывать в постоянном напряжении и стрессе, боясь "потерять лицо"? Стоят ли эти отношения того, чтобы отказаться от самого себя? 

• Не лучше ли проживать самого себя?
• Ведь каждый человек - невероятно многогранен и в разных ситуациях может проявлять совершенно по-новому. Зачем же пытаться навесить на себя ещё и чужие "грани"? Неужели неинтересно разглядеть свои собственные (разные грани) повнимательнее, при этом, открывая всё новые и новые, и развивая именно их?
• Неужели хочется постоянно угождать людям, которые просто вам не подходят, мешая, таким образом, разглядеть и увидеть вас своим людям, то есть, тем с которыми вам действительно по пути?

Создание себя и то, сможете ли вы расцвести в свою полную силу, во многом, зависит от выбора, который вы совершаете, особенно, что касается вашей индивидуальности, ваших особенностей и того, как вы решите с ними поступить.

Человек создает себя сам. Он не сотворен изначально, он творит себя, выбирая мораль, а давление обстоятельств таково, что он не может не выбрать какой-нибудь определенной морали. Жан-Поль Сартр

Бывает, что-то внутри нас, бессознательно, толкает в пользу выбора, который принесёт нам вред, а не пользу, поэтому не забывайте заботиться о своём психологическом здоровье.

Цените себя!

Как дать себе воплотиться в то произведение, которым вы являетесь:

1. Заниматься самопознанием, исследуя свои разные грани
2. Принять себя и относиться к себе с любовью и заботой
3. Развивать в себе свои сильные стороны, свои индивидуальные способности и таланты, попутно улучшая какие-то конкретные умения и навыки, которые необходимы вам для более комфортной жизни. 
4. Развивать в себе творческое мышление - оно нужно не только деятелям искусства. Использование творческого мышления в повседневной жизни, сделает её интереснее, а ваше восприятие жизни, станет более глубоким, насыщенным и тонким. Творческое мышление способно сделать вашу жизнь вкуснее. 

Спасибо за ваше внимание! 

_______________________________________________________________

Сделать первые шаги, по принятию себя и улучшению самооценки, вы сможете, записавшись на небольшой курс-марафон (5 дней), подробности о нём можно узнать здесь ↓

"Повышение САМООЦЕНКИ. Практические методы"

или задать мне вопрос, написав в личные сообщения

_______________________________________________________________

Если Вам понравилась статья, можете поблагодарить, нажав кнопку «Сказать спасибо» - 

я очень ценю поддержку каждого из вас!

Если Вы хотите получать уведомления о моих новых статьях, нажмите «Подписаться»