5 секретов психологической «кухни» или в чём на самом деле помогают психологи.

Вот если ты не умеешь сам печь торты. Что делаешь?

Правильно, идёшь и покупаешь. А деньги на покупку ты получил как специалист за свой труд. Именно за то, что ты умеешь делать как профессионал. Обмен товаром и услугами как реальность общества людей. Можно, конечно, озадачиться и испечь торт самостоятельно. Но зачем, если время на это потраченное, ты можешь вложить в то, что тебе больше нравится делать.

Теперь представь, что в настройках твоей души произошёл сбой, нужна помощь, необходимо увидеть выход из сложной житейской ситуации. Куда податься и чьей помощи доверится? К друзьям, на форумах, он-лайн марафоны?  

Это тоже работает, но в первом случае больше относится к бытовому утешительству.

Во втором случае - получение порции советов, зачастую взаимоисключающих друг друга.

В третьём случае цель таких марафонов – «засосать» тебя в воронку продаж через грамотно выстроенный маркетинг.

Если ты планируешь запись к профессиональному психологу на личную встречу, то узнай, как и через что помогают психологи.

Секрет 1. Психолог как чудесная таблетка.

Эффективность психолога зависит в большей мере не от его профессиональных качеств и опыта, а от особого косвенного воздействия. Образ психолога оказывает влияние на бессознательное клиента. Клиент через общение с психологом получает эффект плацебо. Давно доказано, что если выпить таблетку аспирина, то эффект будет меньше, чем от таблетки из красивой и дорогой пачки. 

Человек, записавшийся к психологу, у которого очередь расписана на полгода вперёд, и заплативший солидную сумму за приём, будет ценить эту встречу со специалистом и точно начнёт САМ в своей жизни что-то менять.

Секрет 2. Психолог как родитель.

Психика каждого из нас обладает неисчерпаемым потенциалом к самоисцелению. И от силы веры человека зависит глубина и масштабность позитивных изменений. Клиент уже решил проблему внутри себя, его бессознательное или, если хотите, интуиция, помогли. Но, чтобы осознать, поверить, воплотить это решение, ему нужен знак, символ, ритуал. Или поход к «крутому» и «раскрученному» специалисту и есть этот ритуал. Психолог выступает в роли разрешающего родителя. Это авторитетный взрослый из детства, который говорит: «Да, и так можно. Изменения неизбежны». И наш Внутренний Ребёнок доверяет, идёт и играет в увлекательную игру «Моя новая жизнь».

Секрет 3. Психолог как зеркало.

Человек часто слеп в своей проблеме. Он не видит выхода. Аффективная реакция или яд отрицательных эмоций отравляют мозги. Это так называемая слепая зона нашей психики. В разговоре с психологом, как с посторонним собеседником, клиент начинает видеть очевидное, очень_видное. Это как в зеркало внимательно пригляделся, увидел, что не так, и поправил. И всё теперь у него в порядке. А качество зеркала – это отсутствие личной заинтересованности психолога в клиенте или правило нейтральности/объективности.

Секрет 4. Психолог как антивирусная программа.

Человек застревает в привычных для него сценариях реагирования. И, встречаясь с проблемой, зависает как компьютер от активности вирусов ограничивающих его убеждений. Он находится в режиме: «ожидайте отклика программы или перезагрузите систему». Доступ к внутреннему состоянию «С тобой всё ОК» у клиента временно перекрыт. Психолог, будучи в ресурсном состоянии, и находясь с клиентом в доверительном контакте, включает в этот режим ОК клиента и его проблема испаряется.

Секрет 5. Психолог как «волшебный пендель».

Человек погружён в переживания и, чтобы справится с ними, часто возвращается к детским формам поведения, регресс помогает и защищает его от разрушительных переживаний. И тогда нужен старший товарищ, авторитет, психолог как наставник. Если у психолога есть психологическая зрелость, то он выступает в роли старшего брата (старшей сестры). И бессознательное клиента не может не слушаться, сила привычки из детства. Всесильный авторитет велел проблеме решиться, и проблема клиента решается.

Вывод для клиента: если ты все эти механизмы умеешь запускать сам, то тебе к психологу - не надо.

Вывод для психолога: если ты все эти механизмы умеешь запускать в работе с клиентами, то с уважением признаю  профессиональное мастерство!