Не искать любви и ресурса в другом, открыть целостность в себе

Автор статьи: Влада Губанова


У многих из нас "установлен" запрет на позволение себе наслаждаться собой, чувствовать свою сексуальность и получать эмоциональное удовольствие от этого без привязки к значимому другому. Поэтому нередко получив от кого-то порцию особенных комплиментов и ласки, почувствовав на себе хотя бы однажды какой-то будто необычайно принимающий и одобряющий, восхищенный взгляд, мы подсаживаемся на это. Сначала нам щедро дают этот ресурс, но нам будто всегда мало и мы всегда недовольны - и от нас начинают отдаляться. А мы ходим с протянутой рукой - "Дай, дай!", а от нас между тем бегут все дальше. Нам становится стыдно, чувство вины разъедает изнутри, но нас иногда просто не остановить.


Не искать любви и ресурса в другом открыть целостность в себе


И однажды по чьей-то подсказке или устав от собственного отчаяния, мы наконец, просто доверяемся жизни, себе, и говоря "будь что будет", начинаем чувствовать те ощущения, которые якобы давал нам тот человек, наедине с самими собой - танцуя, мы ощущаем те же мурашки и эйфорию, что и от его объятий, прикасаясь к краешку чашки с вкусным чаем - тепло, не менее вкусное, чем его поцелуи, и начинаем чувствовать свою сексуальность, и начинаем смотреть на себя глазами с такими же расширенными зрачками, какими и он смотрел на нас, когда увидел впервые. Посмотри внутрь себя, закрой глаза, подыши в такт с собой и позволь себе взглянуть на себя влюбленным и восхищенным взглядом.

P.S. И тот человек не виноват - ты сама передала ему в руки свои ключики, а кому не льстит иметь над другим немного власти. Но освободив себя, ты и ему сделаешь лучше. Ведь он тоже натерпелся с лихвой - как ты только не пыталась защищать перед ним свою пластмассовую тогда целостность - обесценивала, ругала, возводила на пьедестал, снова обвиняла. Но без истинной целостности ты просто не могла иначе - ведь когда ресурс видишь не в себе, а в ком-то, твое внимание не в себе, а в том. Поэтому выбрось подальше свое чувство вины - это просто твой путь развития. К тому же, он же смотрел на тебя когда-то восхищенным взглядом, а из-за твоего такого поведения "дай-дай" просто перестал понимать, что происходит. Снаружи то ведь ты абсолютно целая и даже очень красивая.

Вернуть свою целостность никогда не поздно. Главное, этого захотеть и переключить фокус внимания с него на себя. На программе "Возрождение: верни себе себя" девочки разных возрастов возрождают веру в себя и складывают свой внутренний мир из кусочков пазла в целостное полотно, счастливое и гармоничное. И помните, Вы всегда достойны быть счастливой!

С вдохновением, Владислава.

 



Просмотров: 338
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • "Уверенность в себе" или "Что мешает чувствовать себя уверенно?"
  • Когда мужчина просто "лечится" о Вас - вы чувствуете себя "помойной ямой"
  • Упражнения "Безусловная любовь к себе" и "Одно любимое дело для себя"
  • Всегда говорю "да" другим и "нет" себе, или, о личных границах.
  • "Позволь себе быть собой"
  • Главное - "полюбить себя", или не всё так просто?
  • Обида-Вина. Как перестать "играть в отношения"? Начни с себя или помоги себе сам.
  • В каком возрасте ребенок может всегда вести себя в соответствии с "хорошо","плохо" ?
  • "Нужно просто любить себя!" - ну такое...
  • "Ловушки" любви: «Если ты будешь любить меня, то я не буду чувствовать себя никчемным»
  • Чем опасно обманывать себя? Ведь так все " хорошо"
  • "Кто Я ?" Открывая свой внутренний мир, Вы находите дорогу к себе ".
  • Разница между "Любить себя", "Быть эгоистом", "Быть альтруистом"
  • Почему не получается "просто быть собой"?
  • Себя, себе, собой, собою, о себе.
  • Как "треугольник" помогает чувствовать себя любимыми
  • Откуда берется умение себя защитить, или Как стать "исключением" и спасти свою жизнь
  • Психологический практикум: И "ад", и "рай", которые мы носим в себе
  • "Все мужчины хотят только секса" или "Мне просто нечего им больше предложить"
  • Неуверенность в себе - третья тема "Сексуальность".
  • Как самому себе помочь, когда "накрывает" неуверенность?
  • "Работа с МАК". Расклад "Путь к себе".
  • Сказкотерапия для стеснительных подростков. " Просто я стала собой".
  • "Как не потерять себя в отношениях?" Или: "Немного эгоизма не повредит"
  • Разница между "прилагать усилия" и "заставлять себя"
  • Психотерапия травмы | Целостность и любовь к себе, самореализация, принятие себя и других
  • Никогда никого не вините в своей жизни, себя тоже. Самые "виновные".
  • Статусному мужчине нужна аналогичная леди. Какой она должна быть? "Руби сук по себе"
  • Как правильно - "продавать себя" или "презентовать себя"?
  • Когда приходишь "к себе".



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь