Пониженная самооценка и лишний вес


Везде только и разговоров, что про заниженную самооценку.

Она проклятая виновата во всех бедах. А уж лишний вес целиком стоит на ней. Сомнений нет.

Я исследовала этот вопрос много раз и ни разу ни у кого, включая себя любимую, не обнаружила такого феномена как заниженная самооценка.

Спешу вам сообщить, друзья, что у человечества все в полном порядке с самооценкой.
У нас могут драмы, проблемы, трудности, но мы всегда хотим большего, лучшего для себя. У нас куча претензий к другим людям (близким и не очень), к правительству, к жизни в целом. И к себе, разумеется, тоже претензии и критика.

Но где же здесь заниженная самооценка? Если бы она была заниженной, то человек считал бы, что у него всего слишком много, он не заслуживает того, что сейчас имеет и старался бы отдать все излишки и самое главное, радовался бы этому. А не страдал от неудовлетворенности.

Я наблюдаю, обратную картину - неудовлетворенность, недовольство, ощущение нехватки подразумевает, что я достойна большего. А значит, самооценка выше того, что человек сейчас имеет. Следовательно, оценка себя выше текущего состояния вещей.

Объясните мне, что такое заниженная самооценка?

А самое главное, зачем она вообще нужна – самооценка? Оценивая себя, человек постоянно с кем-то себя сравнивает. Плохо в любом случае. Если ты лучше других, ты живешь с ощущением, что вокруг тебя одни идиоты и инфантилы, которым доверить ничего нельзя, положиться не на кого. Все сама, все сама. Очень тяжелая жизнь получается.

А если ты хуже других, то начинается самобичевание, чувство собственной неполноценности. Возникает зависть, ревность, чувство несправедливости.
Стремление избавиться от этого тягостного состояния заставляет человека искать изъяны в других. Там, где другие хуже тебя, ты - лучше других. Добро пожаловать в высокомерие и к завышенной самооценке. И так по кругу.

Заниженная и завышенная самооценка - это две стороны одной медали. На каждой из сторон куча поводов для стресса. А стресс заставляет нас переедать.


Может ну ее, самооценку? Как можно себя сравнивать в кем-то другим и для чего? Ты неповторима и самобытна. Для счастья ты достаточно хороша прямо сейчас.

Что думаете?

 

 

Друзья! Спасибо, что дочитали до конца. Если вам понравилась статья, буду признательна за репост. Всегда рада видеть вас на своей страничке В17   https://www.psyoffice.ru/nfinogenova/#article  Подписывайтесь! Будем чаще встречаться



 


Просмотров: 259
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Что же такое самооценка и что она значит в нашей жизни?
  • Заниженная самооценка или по какой структуре личности себя измеряем?
  • Самооценка… Что это такое и как она формируется?
  • Самооценка. Это от себя или от других?
  • У тебя низкая самооценка? Или ты слишком много из себя возомнил(а)?
  • Что будет если не критиковать себя и других
  • Самооценка: все начинается с себя
  • Как формируется самооценка и на что она влияет в жизни?
  • Ревность. Заниженная самооценка. Женское одиночество. Как выйти из проблемы
  • Самооценка. Что изменится в жизни, если Вы приобретете навык любви к себе?
  • Завышенная, заниженная и адекватная самооценка подростка!
  • Откуда берутся принцы, принцессы и жертвы? Как формируется завышенная и заниженная самооценка
  • Ревность. Заниженная самооценка.
  • Что делать если низкая самооценка?
  • Заниженная самооценка и несчастливая личная жизнь. При чем здесь отец?
  • Что важнее: стать красивой для других или ощущать себя таковой?
  • Все для других и ничего для себя
  • Почему осуждая других, вы делаете хуже себе? Как связано осуждение и собственная самооценка?
  • Заниженная самооценка и неуверенность в себе
  • Что делать, если ни на что нет сил, кроме как лежать и корить себя за непродуктивность.
  • Что такое психотерапия? Для кого она? Для чего она? Размышления.
  • Все, что нужно для изменений в психотерапии, это принять факт того, что они уже произошли
  • Как формируется заниженная самооценка?
  • Как зрелая женщина ведет себя в контакте с мужчиной. А что если вы травмированы, и все наоборот?
  • В других мы видим -себя, но это с ними, что то не так
  • Заниженная самооценка: переменная величина, которую можно изменить!
  • История о том,что нас заставляет заглянуть в себя
  • Что такое поиск себя, и почему у нас ничего не получается?
  • Как понять, что самооценка не в порядке?
  • Все вокруг не так, все вокруг виноваты. Что в такой ситуации может сделать один обычный человек?



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь