Это может изменить вашу жизнь.

Это может изменить вашу жизнь

  Вы замечали, как по-разному мы относимся к самим себе в зависимости от определенной ситуации. И если последствия отрицательные, то чаще всего человек начинает себя наказывать. А как часто вы сами себя ругали и обвиняли в том, что вы поступили неправильно, говорили себе, корили себя за ошибки, истязали упреками. И конечно, задавали себе вопрос, почему поступили так и зачем вообще это сделали?

  Потом убеждали себя в том, что вы не достойны того или иного, осуждали себя за свои собственные спонтанные желания. Причем это длиться не один день. При этом внутри копиться негатив по отношению к себе самому. Человеку начинает казаться, что вокруг него происходят события, цель которых, лишь в том, чтобы доказать человеку, что он недостоин в жизни ничего хорошего. Нередко такая ситуация не в одной области жизни, а сразу в нескольких.

  Временами человек, что называется, срывается, негатив требует выхода. Формы срыва могут быть разными это и скандалы с близкими, и загулы с большим количеством потребляемого алкоголя, переедание (с последующим использованием диет), или, как вариант, поход по магазинам и покупка совершенно ненужных вещей. Чувство неудовлетворенности происходящим просто зашкаливает.

  И дело даже не в том, что это чувство становиться все сильнее, а в том, чтобы убедить себя в обратном, человек начинает совершать поступки, которые, как ему кажется, решат ситуацию, но становиться только хуже. У человека создается впечатление, что он все делает не так, как надо, поскольку результат его совершенно не устраивает.

  Радость постепенно уходит из жизни. И остается лишь большое количество вопросов, к самому себе и ответы на них, которые находит на них человек, делают его еще несчастнее. Хотя внешне часто человек делает вид, что всё в этой жизни, и в отношениях с самим собой его вполне устраивает. Однако внутри все так же холодно и пусто.

  На мой взгляд, здесь очень полезно обратить внимание на то, насколько мы сами принимаем себя, такими, как есть. И разговор не сколько про самооценку, которая скорее определяется успешностью выполнения нами социальных ролей, а про самопринятие. Только приняв себя и осознав, что в любом человеке есть уникальность и предрасположенности, можно изменить свое отношение к себе. Именно это позволяет перейти к следующему шагу. Думать о себе хорошо и с уважением, как о человеке. Развивать определенные полезные навыки и контролировать другие. А это как следствие, повлечет изменения в жизни.

  И еще одно, то, как мы относимся к себе, всегда будет сказываться на том, как к нам относятся другие. Задумайтесь, может пора менять своё отношение к себе?

Хотите, чтобы ваша жизнь изменилась в лучшую сторону, и вы стали относиться к себе с любовью, приходите на онлайн консультацию. Запись здесь консультация Или пишите мне в WhatsApp 89205430457

Живите с радостью!                                                       Антон Черных.



Просмотров: 467
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • ПУТЬ ОТ СЕБЯ И К САМОМУ СЕБЕ (статья о том, как выбрать для себя личного психолога)
  • Про цели, или Визуализируй - и забудь о том, что это может быть в твоей жизни.
  • Когда мы забыли о себе? История о том, как мы научились игнорировать себя.
  • Как мы к себе относимся, так к нам относятся и другие
  • От себя не убежишь (пост о том, как мы прячемся от себя в семье и что из этого выходит)
  • Ещё раз про Любовь. К себе. Потому что это труднее всего, и как на практике достигается, порой не ясно
  • Скорость ожиданий или о том, как проехать к самому себе...
  • Как помочь себе? Из серии начни с себя или помоги себе сам.
  • Границы и место. Или как я ощущаю себя, когда другие не признают, что для меня это важно
  • Без чего невозможна любовь к себе или что необходимо знать, чтобы действительно полюбить себя
  • Про порядок вокруг себя, про опоздания и отношение к самому себе
  • Здоровая Сексуальность или как ведёт себя человек, у которого в это сфере всё ОКЕЙ.
  • Когда вам надоест думать, что вы сделали не так и вести себя, как хотят другие, тогда вы и начнете жить
  • Фантазия в действии или о том, как реализовать себя в жизни
  • Женщина, которая думает, что мужчина - это смысл жизни, просто не умеет себя развлекать
  • Самооценка, отношение к себе. Полюбить себя, изменить себя
  • Как это любить себя и что это дает?
  • Яйца молодых кур или как помочь самому себе изменить отношение к ситуации
  • Про проекции или как вернуть себе ощущение, что со мной все в порядке?
  • Сказ о том, как добиться успеха или испортить себе жизнь.
  • Выносить из себя так же нормально, как и держать в себе (про этику самораскрытия психотерапевта)
  • Все вокруг не так, все вокруг виноваты. Что в такой ситуации может сделать один обычный человек?
  • Памятка: как помочь себе, если кажется, что все плохо
  • К иллюзии о том, что сознание принадлежит нам. Так ли это?
  • Самое лучше , что ты можешь сделать - это относиться к себе с любовью.
  • Относитесь к себе так, как вы хотите, чтобы к вам относились другие
  • Как преодолеть себя и неуверенность в себе думая не как все
  • Как понять, что это именно Ваш человек
  • Как стать уверенным в себе? (3 часть) Уверен ли в себе агрессивный человек?
  • Как изменить себя, не изменяя себе?



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь