Что за зверь такой - супервизор?

Это телевизор с наворотами и техническими примочками? Это такой супер-пупер крутой психолог, который, как Тузик тряпку, рвёт психолога-неофита? Или, быть может, это какое-то звание, которое не всем дают? А, может, так пафосно называют психолога, к которому иногда обращается другой психолог, чтоб решить свои личные проблемы? 

Спокойствие! Сейчас разберемся.

Для начала нужно понять, что тот психолог, к которому другой психолог обращается за личной терапией, и супервизор - это разные вещи. Точнее, это разные функции. И в идеале желательно, чтобы это были разные люди.

Далее.

Посмотрите на слово. Супервидение (почти как Евровидение ). Видение НАД ситуацией. Если кратко, это видение клиентского случая глазами более опытного коллеги и его профессиональный разбор.

Мой супервизор нарисовала вот такую классную табличку про то, какая супервизия вообще бывает. Так проще понять, а зачем она вообще нужна.

Ой. Это я свои фантазии нахлобучила.

Психолог приходит к супервизору и рассказывает, что он делает с клиентам, вспоминает как отдельные сессии, так и целиком процесс. Такое проговаривание иногда удивительным образом помогает уложить кирпичики в нужные места. А супервизор задаёт психологу наводящие вопросы, спрашивает психолога о его чувствах во время работы с клиентом, мыслях, гипотезах.

Ну вы поняли, да? 

Вообще тут всё лаконично - супервизор даёт психологу поддержку. Гладит по головке, говорит "Ох, ты мой хороший, какой ты молодечик", поддерживает его достижения или переживания от терапии. И тут я совсем не шучу (ну, разве что чуток утрирую). Иногда в работе с клиентом профессиональная самооценка сильно вжухается ниже плинтуса и валяется там. В таком состоянии становишься слепой даже к минимальным своим достижениям, я молчу про то, что чаще и вовсе их на видишь.

Супервидение на то и супер, что даёт взгляд со стороны. В том числе и обсуждаются возможные места, куда ещё не плавали; гипотезы, которые психолог не рассматривал или отмёл как абсурдные; темы, какие неплохо бы развить и какие вопросы позадавать для этого.

Упс.

К сожалению, иногда психолог во время работы с клиентом не развивает какую-то тему потому, что у него есть какие-то личные на то ограничения. К примеру, у него есть свои яркие якоря в теме "Отношения с тёщей", поэтому он старательно проскальзывает или же неглубоко копает, если клиент касается этой темы. Супервизор помогает психологу остановиться и посмотреть на эти ограничения как бы со стороны процесса.
Ещё психолог порой тратит свои силы не по назначению. Например, упорно "насилует" клиента арт-техниками, потому что неистово считает, что только они помогут, не смотря на всё сопротивление клиента.
И да, у психолога тоже есть чувства, которые всплывают - как по отношению к клиенту, так и к теме. Психолог может злиться на бессилие клиента, может пугаться темы, может... Да всё что угодно. Ведь он такой же живой человек, как и все.

В гештальт-терапии есть такое понятие как цикл контакта или опыт контакта. У него есть стадии - преконтакт, контакт, фулл-контакт, ассимиляция (подробно я про это писала тут https://www.psyoffice.ru/article/144497/ ) .
Супервизор нужен для того, чтобы более пристальнее рассмотреть этот цикл контакта как у психолога с клиентом, так и у клиента в его запросе.

Нет. Я делить нельзя 

Есть я как психолог. Есть моя профессия - помогать людям. И есть мои отношения с этой профессией. Порой можно быть расчудесно-распрекрасным специалистом, шарящим в какой-то теме, но не уметь себя разместить в круге своих коллег или продавать свои услуги.

Кстати. Супервизия бывает индивидуальная и групповая. Тут вроде всё понятно?

Ещё бывает заочная и очная.

Заочная - это от сессии до сессии. Ой, опять не туда ушла. Это когда психолог "приносит" в супервизию клиентский случай в своей памяти или в своих записях. Иногда (очень редко и только с разрешения клиента) - аудио или видеозапись с сессии.

Очная - когда психолог "приносит" живого клиента в жертву гештальту  Блин. Остановите меня.
С глазу на глаз вживую встречаются супервизор, психолог и клиент. Супервизор здесь и сейчас наблюдает терапию. А потом, когда клиент уходит, даёт психологу подробную обратную связь и анализ его работы.

И под конец голосом Малышевой хочу добавить, что ходить к супервизору - это норма. Это не признак слабости психолога или его некомпетентности. Странно было бы думать, что после вуза все психологи вжжжух и стали крутыми спецами. Как бы ни был подкован психолог в какой-то теме, каждый клиентский случай уникален и он может столкнуться с какими-то головоломками.

Например, если бы я как клиент узнала, что мой психолог мой случай разбирает с супервизором, я бы возгордилась. Приятно, что именно я у него уникальна и даже первая в чём-то.

Для чего я всё это написала?
А чтобы вы ничему не удивлялись и могли щегольнуть своими знаниями перед менее сведущими знакомыми. Ну и видели разницу между психологом и супервизором.

Ну и на вполне резонный вопрос о том, хожу ли я на супервизию, отвечу.

ДААААА! Ещё как хожу и кайфую :)) И на индивидуалку, и на групповую. После встречи с моим супервизором я получают такой мотивационный пенд... ой, заряд, что просто лечу на крыльях к клиенту.

Индивидуальную я посещаю по своему запросу. А групповые супер-пупер встречи у нас проходят 2 раза в месяц, по 2 часа каждая. Супервизор - гештальт-терапевт, если что.

И если меня сейчас читают психологи из Иркутска и вам нужен супервизорский глаз, рука, нога, язык и прочие поддерживающие органы, пишите мне. Дам явки-пароли.

П.С. Надеюсь, понятно, что статья написана с большим количеством юмора, иронии, самоиронии и прочих штучек, за которые мне не стыдно :)