|
|
Психотерапевтический курс "Любовь и отношения"Автор статьи: Папкова Марина Александровна
 Часто клиенты обращаются ко мне с проблемой отсутствия отношений без какой либо видимой причины, то есть и умные, и красивые, и финансово независимые, и характер хороший. Вроде все есть у человека для счастья, а любви нет. Нет и все тут. Отношений либо нет вовсе, либо это череда неудачных, травматичных, болезненных отношений. Чем тут поможет психолог? Во-первых, у каждого человека есть определенные модели поведения, усвоенные еще в детстве. Есть убеждения, принципы в отношении себя и противоположного пола, по которым человек живет. Есть страхи, конфликты, вторичные выгоды и прочее. Например, "секс - это стыдно", и даже не важно, что он с мужем, это просто сидит в подсознании. Или "если будет хорошо, то за это будет расплата, что-то обязательно последует плохое", или "я никогда не буду счастливым". Это всего лишь убеждения, которые в процессе работы мы выявляем и заменяем на новые конструктивные. Прорабатываем страхи, внутренние конфликты, прошлые травмы, как детские, так и полученные во взрослом возрасте, например, несчастная первая любовь, или неудачный опыт, а то и изнасилование и т.д. Формируем и укрепляем уверенность в себе, любовь к себе, образы себя и т.д. Потому что, если человек думает о себе, верит, воспринимает себя так, что он "какой-то не такой, неправильный, некрасивый" и т.д., то исходя из такого сформированного образа себя, он, не давая себе в этом отчет, так себя и реализует. Люди уверены, что то, во что они верят и есть объективная реальность. На самом деле - это лишь заложенные в детстве искажения восприятия, которые человек в процессе жизни еще и умудряется постоянно себе подтверждать. Если человек во что-то верит, считает истиной в последней инстанции, будь это любой бред, он себе это объяснит и докажет. Это иррациональные когнитивные искажения. И мы с вами вместе все это найдем и исправим. Во-вторых, я использую методы современной психотерапии, которые работают максимально эффективно. Многие люди, из фильмов вынесли представление о том, что с психологом обсуждают причины и это поможет решить проблему. Это неверное представление, потому что мало знать причину, надо еще уметь это поменять. Методы психотерапии связаны с бессознательным и позволяют проработать и изменить проблему на глубинном уровне вашей личности. Например, проработав установку "секс - это стыдно", вы поменяете к нему отношение, причем менять мы будем на то, на что захотите вы. Или ощущение себя не таким, просто изменим на другое восприятие, опять же на какое вы захотите. Приведу пример про работу с травмой. Представим, что ребенка в детстве покусала собака. С тех пор он их панически боялся. Ребенок вырос, но страх остался, так как травматичная ситуация впечаталась в его сознание. И когда он оказывается на улице, он постоянно видит собак и испытывает стресс, как-то реагирует на этих животных, возможно проходя мимо, начинает делать резкие движения, а то и намахиваться на них. Вероятно, что собаки его еще не раз покусают. В норме человек на улице часто встречает собак, но он не придает этому факту особого значения. Это воспринимается, как обычное рядовое событие. Человек же, для которого это является проблемой, будет постоянно на этом фиксирован. Если мы прорабатываем его травму методами современной психотерапии, то это событие из прошлого (покусала собака) психикой будет переработано. Если так можно выразиться, психика проглотит и усвоит травматичное событие. После этого собаки для человека перестанут быть проблемой. Он станет их воспринимать как обычную часть жизни, которая на него не имеет никакого влияния. Если у вас есть подобная проблема и она никак не решается, то не ждите, что оно вдруг само собой решится. Решиться может, но не так, как вам хочется. Потому что тут нужна основательная работа над собой, а без нее вы будете действовать в рамках своей проблематики, двигаясь по проторенной дорожке. При одинаковых действиях получить другой результат не получится. Но и профилактика тоже не помешает. Если есть сомнения, лучше выявить и проработать. Я предлагаю курс из 10 сеансов. За это время мы с вами проработаем основные базовые составляющие вашей личности и того, что включает в себя проблема. Запись предварительная. Стоимость приема - 2000р./час. Личный прием и по Skype. Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии Другие новости по теме: --- Код для вставки на сайт или в блог: Код для вставки в форум (BBCode): Прямая ссылка на эту публикацию:
|
|