Сексуальность - мифы и ловушки. (Начало)

Статья написана в соавторстве с Евгенией Авдеевой

Является ли сексуальный контакт потребностью?
Про потребности все помнят, что у них есть иерархия. В основании - базовые, жизненно важные потребности, выше - всякие другие.
Скажем, есть потребности в игре и познании. Если их не удовлетворять, жизнь будет печальной и скучной. Но не прекратится.
Если не удовлетворять потребность в общении с другими людьми - расстроится психика, и можно заболеть депрессией или сойти с ума.
Если не удовлетворять потребность в пище или воде - человек погибнет. Если критично лишить его безопасности - тоже может погибнуть, от сильного стресса.

Так вот, сексуальный контакт находится на том же "этаже", где потребность играть. Э. Нагоски, исследовательница человеческой сексуальности, пишет, что сексуальное влечение регулируется теми же системами мозга, которые отвечают за удовлетворение любопытства ("ах, любопытство, это пытка!"...) Клевая, в общем, штука - секс! Но его отсутствие не нарушает гомеостаза организма (как отсутствие еды или безопасности). Просто жить становится печальнее (эх, только игра и познание выручают...)
Тут еще нужно вовремя вспомнить, что сексуальная разрядка и сексуальный контакт - это ведь не одно и то же, правда? Разрядка возможна и без другого человека.

Потребность в физическом контакте, в нежном прикосновении и близости находится ближе к жизненным потребностям. Без теплого прикосновения к другому, без контакта действительно очень плохо, вплоть до душевного расстройства. Но это уже и не про секс (хотя в сексе конечно эта часть есть).

А как же размножение? - спросят некоторые.
А размножение - это не настоятельная потребность, вот в чем штука. Это опция. Повезло - млекопитающее размножилось. Не повезло - никто не умер, живем, питаемся и дышим до старости. У животных эта сфера регулируется инстинктами, у людей - сложными социальными паттернами.

А вот концепции в голове - вот те конечно рулят! И если иметь представление о сексе как о насущной надобности, без которой можно заболеть и умереть (или как к святому праву, а тебе его не дают...), то фрустрация может и до соматических проявлений довести.
И это вот как раз случай из той коробочки, где изменение отношения к факту отсутствия секса способно очень сильно улучшить душевное и физическое состояние.
Что многократно и подробно описано в литературе.