Вопрос: «Я сейчас одна, мужчины у меня нет, и потребности в сексе тоже. Мне 47 лет. «Девочки» моего возраста пугают муками по данному вопросу. А мне как-то хорошо. Может это отклонение? Сразу скажу: с сексуальностью у меня все в порядке было всегда. А сейчас нет и не надо. Иногда забредает мысль: «Неужели все?» Что скажете?»
А скажу я в трех частях:
1. Отклонение это или нет, можно решить, только проведя диагностическую консультацию и собрав сексологический анамнез. Пока гипотез может быть много: о менопаузе, о вытеснении или сублимации сексуального влечения, об отсутствии привлекательных мужчин в окружении и т.п.
Но! Вы сами говорите: «Потребности в сексе нет… мне как-то и так хорошо» Получается, есть некая тревога о «нормальности», плюс «дровишек» подкидывают окружающие, да и мысль, что сексуальная жизнь закончилась, как мне показалось, грустная у вас.
С одной стороны – раз вас это волнует, то можно разобраться в этом вопросе. А с другой – если вас устраивает текущая ситуация, то и живите, как жили. В любом случае, для обращения к психологу или сексологу нужна какая-то мотивация. А касательно вреда в отсутствии сексуальной жизни я опишу две точки зрения.
2. Медицинская позиция. Я не буду писать о пользе и важности секса, интернет полон таких статей. Главное, что нужно знать: секс это парный физиологический акт, а физиология имеет понятие нормы. Так вот, с медицинской точки зрения отсутствие секса это не норма потому что несет вред организму, повышая риск развития различных заболеваний, от аутоимунных до психических.
Поэтому для каждой возрастной группы людей существуют свои количественные нормы в сексе. Для вашего возраста это от 2,2 до 4 раз в неделю. Но существует еще и индивидуальная норма, ее вычисляют отдельно. Надо добавить, что некоторым образом положение спасает мастурбация (спасибо мудрой природе!) Но и она не является заменой половому акту со всеми его удивительными эффектами, прежде всего биохимическими.
3. Психологическая (гуманистическая) позиция. Но если у медицины все строго, то психология мягче на это смотрит. Действительно, полно людей живущих без секса и все по-разному это переносят. Кто-то спокойно, а кто-то «лезет на стенку». Народ метко подметил это в терминах как «недотрах» и «спермотоксикоз».
Но некоторые люди сравнительно легко переживают даже пожизненную сексуальную депривацию (лишение). Частично сексуальное напряжение опять же, снимается мастурбацией.
Так от чего зависит реакция на воздержание? Да много от чего: от полового темперамента, убеждений о сексе, страхов, ведущих психологических защитах, навыка рефлексии (внимания к себе)…
Главное: никто за «сексуальными лишенцами» не бегает, пытаясь их «вылечить». Не хочет человек секса – ну и ладно, пускай живет, как знает.
Да, для меня, как психолога, отсутствие у клиента секса, денег, хорошего настроения это критерии его неблагополучия. Но это не витальная угроза, то есть прямо от этого не умирают. Вот.
Тимофеев Александр, сексолог-консультант, @psynotes_spb