|
4 шага, которые приведут вас к любимому делу, гармонии и процветаниюАвтор статьи: Наумова Наталья Анатольевна
А вам не надоело выгорать на нелюбимой работе, сильно недополучать денег на ней, стаскивать себя с кровати по утрам и совершать никому не нужные трудовые подвиги целый день, а вечером возвращаться домой и пилить своих близких, выплескивая на них свое недовольство? Сегодня одна знакомая высказалась о своей жизни: «я живу и непонятно зачем. По дому никто не помогает. Работа нелюбимая. Платят копейки. Муж не поддерживает. Дети не слушаются. На отпуск денег хватает. Зато всегда найдутся те, кому что-то не нравится, кто будет недоволен и обесценит все твои старания. А ведь мечталось совсем о другом: об уютном доме, где будем собираться всей дружной семьей, о любимом деле, которое принесет энергию и вдохновение, о путешествиях, о классных, поддерживающих отношениях. Почему ничего не сбылось? Почему вместо крыльев за спиной опостылевшее беличье колесо? Ведь уже столько работы над собой проведено, а результата нет…».
Подобные ситуации сплошь и рядом… А причина на первый взгляд совсем не очевидна... Мы не умеем управлять своими ресурсами…А значит не управляем собственной жизнью, не структурируем ее и не живем жизнью своей мечты… Управляя ресурсами, мы управляем своим временем, эмоциями, действиями, деньгами, структурируем окружение и делаем его помогающим и поддерживающим, а не высасывающим последние соки. Начинать важно в определенной последовательности... Иначе бег по кругу продолжится и стабильных изменений не будет. Не научившись управлять своими действиями, эмоциями и мыслями ваша жизнь продолжит быть похожей на американский горки: то подъем, то снова обрушение всех надежд. Если сейчас вы понимаете, что все в вашей жизни складывается по какому-то непонятному сценарию и вы не можете на это повлиять... Если, что бы вы не делали, а привычное болото засасывает все глубже… Начните действовать последовательно и четко.
1 шаг. Начните сами управлять свои временем и вниманием... Создайте себе пространство, где есть вы у себя сами в первую очередь. Начните жить по своим правилам. Заберите свое внимание: от пустых разговоров, от соц. сетей, от бесконечного самопожертвования из чувства долга. Найдите черные дыры, куда сливается ваше время, где рассеивается ваше внимание и заберите себе то, что принадлежит только вам. Это не просто... Многим для этого придется жестко отстаивать свои границы, чтобы справиться с манипуляциями окружающих и в первую очередь самых близких людей. Чувство долга и чувство вины сильнейшее оружие, позволяющее продавить любые личные границы. Если вы действительно хотите изменить свою жизнь, вам придется в первую очередь научиться защищать свои границы. А иначе вашим вниманием и временем будут распоряжаться: дети, мужья, начальники, все кто угодно, кроме вас самих. ...Это не просто, то но результат того стоит. Без этого навыка не взять управление жизнью в свои руки.
2 шаг. Важно запустить процесс роста и сохранения дохода и научиться самостоятельно распоряжаться своими деньгами. Чаще всего деньгами управляют наши эмоции, когда мы совершаем спонтанные необдуманные поступки. Наши дети, когда идем в магазин себе за кофточкой, а возвращаемся с шапочками, чулочками, носочками для любимого чада. Просто обстоятельства или другие люди, когда планируем потратить деньги на одно, а вдруг возникают непредвиденные расходы и отдаем деньги совсем на другое. Если деньги сливаются так же, как время и внимание - управлять своей жизнью тоже не получается. 3 шаг. Нужно создать себе поддерживающее, помогающее окружение. Сделать так, чтобы любое взаимодействие с близкими людьми было комфортным и полезным, а не просто безвредным, как было на первом этапе. Это самая сложная задача, но не решив ее, не получится сделать изменения стабильными. Нет, нужно поменять методы взаимодействия с окружением, чтобы оно стало надежным тылом и поддержкой во всех ваших начинаниях. 4 шаг. Самореализация. Когда желание заниматься творчеством, создавать что-то значимое для людей, воплощая их мечты, укореняется на прочном фундаменте, где есть личное время, личное пространство, растущий доход, поддерживающее окружение. Все это, как хорошее удобрение дает безграничные возможности и ресурсы для внутренней свободы и успешной самореализации. Только при соблюдении этих условий становится возможным управление своей жизнью и выстраивание ее по собственному сценарию.
Перечисленные выше 4 этапа, дают возможность быть собой, чувствовать себя настоящей и начать жить той жизнью, о которой мечталось. Если на прежних этапах не раскрыт полностью потенциал управления личным пространством, деньгами, окружением, тогда ресурсов, чтобы эффективно управлять своей жизнью просто не хватит. Дополнительная сложность заключается в том, что непросто взять и осознать, что происходит в жизни на самом деле. Бессознательное программирует наше поведение и создает иллюзии, что все нормально. Внешне кажется, что вот еще чуть-чуть и все наладится само собой и встанет на свои места. Остается только искренне удивляться, а почему не получается ничего изменить??? В программе Счастье быть собой мы с помощью специальных техник и упражнений начинаем осознавать, что живем не по своим правилам, и играем не в свою игру, а так как привыкли и как нас научили. Только после этих осознаний, после того, как сползают шоры, становятся возможными качественные изменения и переход на новый уровень жизни. Думаю, что сейчас вы понимаете, насколько важно в первую очередь изменить свое мышление, увидеть свои границы, увидеть себя в них, прежде чем реально что-то менять и прикладывать титанические усилия, а потом с сильнейшей болью разочарования откатываться назад. Необходима четкая и проверенная система действий, которая позволит последовательно и экологично пройти по всем выше обозначенным этапам и начать жить той жизнью, о которой мечтали. На этой системе выстроена моя программа годовая Счастье быть собой. И я приглашаю вас принять участие в ней.
Но, я не возьму в такую работу всех желающих. Тех, кто ищет волшебную таблетку и надеется, что измениться все должно само собой в один день, я просто попрошу пройти мимо. Таких результатов я обещать не могу. Я жду тех, кто умеет работать. Кто реально уже устал проживать чью-то чужую жизнь и играть по чужим правилам. Я жду тех, кто готов менять и трансформировать свою жизнь каждый день, постепенно и систематично. Тех, кто понимает, что изменения в первую очередь зависят от них самих. И тех, кому сейчас просто не хватает знаний, инструментов и ясного понимания в каком направлении двигаться и с чего начинать.
Сделайте первый шаг и подайте заявку на участие в программе, просто написав: «хочу участвовать в программе». Или не делайте ничего и оставьте все так, как есть, тогда спустя годы у вас будет отличный повод заниматься самоедством. Разве этого вы хотите? Выбор всегда за вами! Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии Другие новости по теме: --- Код для вставки на сайт или в блог: Код для вставки в форум (BBCode): Прямая ссылка на эту публикацию:
|
|