В процессе любой терапии и в решении любой проблемы рано или поздно с каждым клиентом мы приходим к моменту взятия на себя ответственности за всё то, что происходит в его жизни.
И этот момент – точнее, осознавание необходимости такой ответственности – часто очень пугает людей. Ведь именно потому и существует любая проблема – она несёт в себе неосознаваемую выгоду: наличие проблемы само по себе позволяет человеку оставаться в положении не отвечающего за себя. А решение проблемы – помимо наработки новых моделей поведения – наступает только тогда, когда человек решается и решает взять на себя ответственность за свою жизнь и события, происходящие в ней. С ним.
Поэтому мне захотелось написать, что же такое означает взятие на себя ответственности. Читайте!
Взять на себя ответственность за свою жизнь – это значит:
- Самому совершать действия, после которых может наступить разочарование или которые могут оказаться ошибочными. - Самому отвечать за свои ошибки и не искать виноватых в виде других людей или обстоятельств. - Самому справляться со своими переживаниями. - Быть самому себе опорой и поддержкой, даже когда очень сильно хочется получить её со стороны. - Самому создавать ориентиры, смыслы и события в собственной жизни. Действовать, а не ждать поводов или причин извне. - Быть самому причиной, организатором и исполнителем своей жизнедеятельности – как профессиональной, так и личной.
Это трудно… НО есть во всей этой ответственности и шикарные «бонусы», потому что
взять на себя ответственность за свою жизнь – это значит и другое:
- Иметь дело только с собой, потому что «отчитываться» и отвечать перед кем-то, кроме самого себя, будет не нужно. - Перестать зависеть от других – как материально, так и морально. - Перестать ждать разрешения на то, чего вам могут никогда не позволить те, в чьи планы не входят ваши интересы. - Разрешить самому себе жить собственным умом и идти своим путём, не опасаясь нареканий со стороны. - Быть живым – ошибающимся и поднимающимся – уникальным, со своим темпом и особенностями. - Быть уставшим или бодрым по собственному самочувствию и позволению. - Быть подвижным и гибким.
ПОТОМУ ЧТО
взять на себя ответственность за свою жизнь – это значит разрешить себе ЖИТЬ.
Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:
Код для вставки на сайт или в блог:
Код для вставки в форум (BBCode):
Прямая ссылка на эту публикацию:
Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц. Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта. Материал будет немедленно удален. Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях. Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.
На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.