Право на живую жизнь

🖤 ПОДАВЛЕННЫЕ ЧУВСТВА 🖤

Чувства это то, что свойственно живым людям. Понимать их, выражать их, принимать в расчёт при любых обстоятельствах выбирая то или иное решение, не отрицать и не избегать - умения, которые приближают нас к полноценному, здоровому состоянию.

Чувства - это энергия которая циркулиркюует в нас, а разной полярности чувства определяют наше поведение, действия или бездействия.. К примеру, гнев, как мотиватор, может подтолкнуть нас к действию разрешить нависшую над нами проблему, а страх - останавливает, как бы замораживает побуждения действовать, мы замираем в это время. Обида держит нас в стороне от обидчика. А радость говорит, что всё хорошо, мы ощущаем удовлетворение собой и жизнью. Когда мы подавляем, отрицаем свои чувства, происходит блокировка, застой. Это нересурсное состояние никуда не девается. Блокированые чувства остаются жить в нас. Они живут и управляют нашим поведением - отсюда масса непонятных, "нездоровых", как нами спустя время осознается, поступков, решений... Накапливаясь, блокированные чувства всё равно дают утечку в виде криков (на тех же детей), скандалов (с мужем), разборок (с агрессией на работе)... А вот стоит только признаться себе, что я действительно обижаюсь, скорблю, злюсь, ненавижу, становится легче.

Главное, что стоит за блокировкой болезненных чувств, это то, что теряется способность испытывать и позитивные, приятные чувства... Теряется способность чувствовать вообще.

Иногда кажется, что в трудные моменты жизни не чувствовать - это лучшее решение. Но тогда мы теряем возможность испытывать любовь (в полном её смысле, которая так нужна человеку), испытывать радость от каждого момента своей жизни, и естественно, сексуальное наслаждение (тело связано с психикой, как ни крути) и т. д. К тому же, блокированные чувства дают толчек всем психосоматическом болезням... Отказываясь от чувств - вы в большей степени отказываетесь от "живой" жизни... От жизни... #психолог_в_Витебске #консультирование_Курилина #чувства