Психическое расстройство - приговор или особенность?

"Да он псих, что с него взять!", "У него справка из психушки, лучше держись подальше", "Неадекватная какая-то". Сколько раз подобные фразы-ярлыки нам приходилось слышать отовсюду? Так сразу и не сосчитать. Общество с радостью ставит клеймо "психа" на кого угодно, чье поведение не вписывается в рамки, кто просто проявляет эмоции или демонстрирует нестандартное мышление. И это очередное следствие отсутствия на постсоветском пространстве массовой культуры психотерапии. Свежа в памяти т.н. карательная психиатрия, и любой поход к психиатру вызывает страх постановки на учет и ограничения свободы либо превращения в овощ под действием препаратов. 

Нет справки - нет проблемы, или "ты просто устал, хватит себя накручивать". Отрицание и обесценивание переживаний - неизменный спутник людей, еще не обратившихся за медицинской помощью. С "обладателями" диагноза дела обстоят иначе. Каждое действие, слово, черту характера человека с подтвержденным психическим расстройством начинают рассматривать через призму диагноза (т.н. явление гипердиагностики). 

Возможно ли избежать подобных крайностей? Да, но надо приготовиться к тому, что процесс займет время, потребует сил и терпения. Чтобы изменить отношение к людям с психическими расстройствами, нужно больше рассказывать их истории. Объяснять, что, например, «шизофреник» не равно «преступник». Придавать тематике гласности, издавать информационные листовки: «как вести себя с человеком с биполярным расстройством», «как помочь человеку при панической атаке», «чего не нужно говорить, если у человека депрессия». Так стереотипы будут постепенно разрушаться, и на смену им придет принятие и понимание. 

За рубежом еще с 60х годов существует движение психоактивизма, направленное на дестигматизацию психических расстройств. В нашей стране подобные инициативы только зарождаются. И просветительская работа по большей части ложится на специалистов. Потому прежде всего обращаюсь к профессиональному сообществу - не молчите. Не бойтесь говорить, ведь вы это можете, и тогда, совместными усилиями, получится сделать целый мир безопаснее.