Дочь выросла, я ей больше не нужна!

Помогите, мне 40 лет, дочь выросла (ей 16), и я понимаю, что уже не нужна ей так как раньше. Я вдруг почувствовала себя ненужной. Вот жила 16 лет, оказывается, ради неё. А теперь я ей не нужна. Я понимаю, что должна отпустить и дать ей жить свободно. Что у неё своя жизнь. А что мне делать?! Как быть?!

Да, такой крик души я слышу очень часто. Мы, женщины, с появлением детей, отдаёмся всецело их воспитанию, подстраиваем свой режим под них, думаем и переживаем вместе с ними. Постепенно их жизнь становится нашей жизнью. 

И вот приходит тот момент, когда они нам говорят "мама, я выросла. Не надо меня так контролировать" (они говорят нам, что больше не нуждаются в нас так, как раньше). Но мама не унимается, как так? Как не нужна? Что ты будешь делать без меня?

А теперь остановимся на этом последнем вопросе. И подумаем, разве здесь речь о дочери?! Внутри матери звучит вопрос "Что я буду делать без тебя?!". Да, именно так и звучит это. Это вы решили посвятить свою жизнь ей. Это вы решили жить её жизнью. Это вы привыкли думать о её делах, забыв про свои.Это было ваше осознанное решение. 

Теперь пришло время ей принимать осознанные решения, и она говорит, что больше не нуждается в вас так, как раньше. И это нормально.

Позволить ребенку начать жить самостоятельно - это то, что должны сделать нормальные родители. Теперь их задача отойти, встать сзади и поддерживать в её начинаниях. Быть опорой и подсказкой, но не контролёром и диктатором.

А что теперь делать вам?

Вот какая задача у вас должна быть теперь в голове. Пришло время подумать о себе!  Непривычно? Странно?! Ничего в голову не идёт? Конечно, ведь столько лет жили чужими мыслями, откуда взяться мыслям о себе и своей жизни? А небось еще и мужа заставляли жить жизнью детей. и про него-то вы тоже совсем забыли?

Ну вот, значит пришло ваше время! Пришло время оглянуться на себя и свою жизнь. Заняться собой и своими мыслями. Тяжело? Да, конечно! И я прекрасно понимаю вас. 

Но у вас есть два пути.

Либо вы продолжаете навязывать себя дочери, всячески контролировать, выпытывать о том, что с ней происходит, заставлять с вами разговаривать, продолжать переживать за каждый её шаг, не спать ночами, думая о том. где и что с ней. И в конце концов вы: 1) можете сломить её (произнося такие фразы-манипуляторы:  "ты убиваешь меня", "ты хочешь моей смерти", "ты делаешь мне больно"). И она станет вашей рабыней, лишь бы вам было хорошо. Видимо, вы этого и пытались добиться. Не знаю, удастся ли ей выйти замуж, ведь вряд ли вы готовы расстаться с ней. 2) она не выдержит и просто сбежит или по-быстрому выскочит замуж за первого встречного, чтобы лишь бы убежать от вас.

Либо начать думать о себе и муже. О том, что у вас есть своя жизнь и её нужно как-то налаживать.. Конечно, это посложнее путь, ведь вам надо поработать с собой в данном случае. Но нет ничего невозможного. Всегда можно обратиться к специалистам, которые помогут определить этот путь и поддержать вас на первых шагах.

Если вы любите свою дочь и действительно желаете ей счастья, а себе хорошего зятя и внуков, то позвольте ей стать взрослой, а себе пожить для себя!