Игнорирование себя!

 Игнорирование себя,  зачастую человек принимает это, как основу своей безопасности. Надо казать, что такое поведение прошло проверку годами порой десятилетиями и наиболее одобряемо в семье. Но надо заметить что происходит, когда каждый из нас участвует в том, что ему не нравится, что ему не по душе? 

 В таких случаях мы часто сдерживаем дыхание, в теле появляется напряжение, внутри рождается мысль подозрения -"что что- то идет не так". Если таким образом жить целый день, то к вечеру усталость наваливается, как будто разгружала вагоны тоннами. И если все это не заметить вовремя и не начать работать над изменениями в своем образе поведения и взаимодействия со значимыми людьми, а пытаться всегда иметь приподнятое радостное настроение, не вешать нос и реализовывать себя не смотря и на что каждую минуту, то расплата не заставит себя ждать, уж поверьте!

  Быть хорошим и удобным всегда и для всех – это так изнашивает человека. Порой мы не замечаем того, что делаем это в ущерб себе! Или просто закрываем глаза на ущерб, а он накапливается и рвется там, где тонко.

 Давайте поймем зачем и когда мы выбрали такое поведение и забыли обратить внимание, что мы платим за него и чем грозит нам продолжение жить такой стратегией! Есть выгода? Какая?
всегда есть надежда, что тебя одобрят, полюбят, позаботятся или, как минимум, не накажут. Чувствуете отголоски детства. Но мы давно выросли и уже никто не может поступать с нами так, как это было тогда. Стоит ли бояться? И тиражировать дано не нужное и невыгодно поведение каждый день?
Где же выход? Он прост! Надо взять на себя ответственность за все, что происходит в вашей жизни. Просто прямо сегодня решить, что в моей жизни происходит только то, что я выбираю, согласна и есть желание. И тогда все «вершки и корешки» будут наши. Не факт, что все будет гладко, но со временем вы точно не пожалеете, что стали автором своей жизни, где нет места для игнорирования себя, где все происходит по-моему.