Надо просто полюбить себя!

Еще одна замечательная фраза))).

На прошлой неделе писала "про надо  отпустить", и как я ненавижу эту фразу.  

Эта вторая фраза из списка "неработающих" для меня.

При чем раньше,  я, действительно, верила, что если сильно постараться, то обязательно получится "полюбить себя". Полюбить как про это пишут в книжках и модных журналах))).

Оказалось, что все непросто так(((.

В свое время услышала  интервью с Жан Мари Робином (директор Французского института гештальта):

- Невозможно научиться уважать себя, если нас в детстве никто не уважал.
- Невозможно полюбить себя, если нас в детстве никто не любил.

Нет этой почвы, на которой прорастет дерево любви и уважения. Так сложилось, что там другой грунт))).

Это, конечно, не значит, что нас не любили родители. Любили, но с условиями и оценками, если "ты постараешься, то мы поедем...", "если ты сдашь на "4", то мы тебе купим".

Таким образом, формируя с детства наше понимание любви. Любви через оценку, через систему поощрений и наказаний. Любви, которую важно заслужить... И мы растем с этой системой и с этим пониманием.


Ну вот, приходит человек с экспертной оценкой и начинает продвигать идею "любви к себе" и внутри закрадывается вопрос "А за что я буду любить себя? А что я такого сделал?" и, действительно, вопрос из нашей системы координат. В детстве все именно так и было, и это знакомо, и привычно.


Человек /статьи в журналах/телевединие  не успокаиваются, и говорят, что надо просто полюбить себя! И вот здесь  растерянность и непонимание. Простите, а это как?!

И ведь правда, это непонятно, нет такой опции, в детстве ее не заложили.  Именно, поэтому не люблю эту фразу, точно она не может помочь , если у тебя не было такого опыта в детстве.

Так что же делать?! Маленькой лопаткой в компании безоценочного другого (чаще психолога) насыпать благодатную земельку, для того, чтобы было на чем расти "новой любви к себе")))

А если без метафор:
Мне помогает опираться на факты:
 есть люди, которые рядом со мной в меняющихся условиях, что-то их держит рядом со мной.
 есть люди, которые с минимальным пакетом ожиданий от меня и им просто рядом важно быть.
Но это долгий путь))) Очень хочется стараться и заслужить эту любовь))).



Просмотров: 575
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • "Ловушки" любви: «Если ты будешь любить меня, то я не буду чувствовать себя никчемным»
  • Возможно ли вытащить себя из "болота болезненных эмоций"? Да, если "созрел".
  • Когда "надо полюбить себя", но не получается...
  • Главное - "полюбить себя", или не всё так просто?
  • Что делать, если вас не "долюбили" в детстве. Кто сможет долюбить?
  • Важно научиться говорить "нет", даже если вы уже сказали "да"
  • Зависимость от другого как путь к "полюбить себя"
  • "Если ты в любви изгой, если муж ушел к другой..."
  • "Я ТЕБЯ ЛЮБЛЮ..." - "КТО ЗДЕСЬ?" Лингвистическая модель любви.
  • Когда мужчина просто "лечится" о Вас - вы чувствуете себя "помойной ямой"
  • Худеть, или полюбить себя "как есть"?
  • "Если бы я была другой, меня бы любили". Терапевтический рассказ.
  • Главный вопрос у "худеющих" клиентов - это как "любить себя?"
  • Разница между "Любить себя", "Быть эгоистом", "Быть альтруистом"
  • "Узнаешь ли ты меня, если меня подменят киборгом?" О любви и сомнении
  • "Я тебя люблю..." Что люди "прячут" за этой фразой!?
  • Упражнения "Безусловная любовь к себе" и "Одно любимое дело для себя"
  • Мужчину невозможно "украсть" если он действительно вас любит
  • Что значит "полюбить себя"?
  • Принимай то, что можешь (про идею "принятия" и "непринятия" себя и других)
  • Как полюбить себя? "Как состоявшейся женщине создать счастливую семью", фрагмент 5
  • Не могу разлюбить подлеца и полюбить себя - "Синдром Мэрилин Монро"
  • Как НАСЛАДИТЬСЯ формирует "иметь" и "быть сытым". Пятое движение любви.
  • Как быть, если в жизни ребенка не было отца или было "мало"
  • "Я хочу чтобы меня любили" или "когда я смотрю на небо"
  • Сказка о жизни "Дар и Любовь". История первая "Зарождение любви".
  • "Ловушки" любви: "Ты должен/должна быть хорошим/хорошей"
  • "Мне надо подумать" в ответ на Ваше признание в любви. Что с этим делать?
  • Вот так любовь!! Или "Если б не было несчастья, то и счастья тоже не было бы"
  • "Осталось только полюбить себя..."



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь