Выражение чувств или Помехи в любви

Снова и снова мы обращаем взор в семью, в которой рос человек. Способность выражать чувства и эмоции не просто способность, а скорее навык, а навык есть то, что приобретается в течение жизни, нарабатывается.

Таким образом, ребенок научается выражению чувств у своих родителей в семье.

Наблюдая за общением значимых взрослых, ребенок буквально «считывает» особенности эмоционального взаимодействия, которое существует в его семье.

Чаще в психотерапевтической практике встречаются случаи спонтанного бурного выражения эмоций, где любовь с кулаками, что только подтверждает неумение членов семьи адекватно выражать эмоции.

Есть случаи, когда значимые взрослые «включая» детскую обиду замолкают и погружают в состояние эмоциональной депривации ни в чем неповинного ребенка не на один день.

А ребенок тем временем наращивает внутреннее чувство вины, беря на себя ответственность за чувства родителя. Аналогичная ситуация происходит и в случае «неожиданного» гнева.

Например, вернувшийся с работы родитель, у которого дела не пошли, изливает свой гнев на домочадцев. А ребенок снова чувствует себя виноватым.

Так рождается особая форма вины – вины за другого. То есть у ребенка возникает ощущение, что он несет ответственность за чувства родителя, ведь родитель не объясняет своего поведения, демонстрируя лишь эмоциональную составляющую, да еще и срывается на ребенка в духе «Не мешай!», «Не болтайся под ногами!».

С каким чувством растет маленький человек, постоянно слышащий подобные послания догадаться не сложно.

Звучат они примерно так: «Я не нужен!», «Я мешаю!», «Я лишний!».

Такие дети, кстати, часто пускаются «в странствия», уходя из дома, побуждаемые благим намерением не мешать родителям, не тревожить их.

Но куда бы ни шел такой человечек, за плечами у него всегда котомка ответственности за другого.

Такие люди на столько привыкают нести ответственность за чужие чувства и эмоции, что удаляются от своих собственных, плохо их осознавая.

НО они очень чутко улавливают эмоции других людей и чаще всего видят причины чужих эмоций в самом себе!

Особенно большие трудности такие люди испытывают в выражении чувств в личных отношениях.

Еще бы ведь влюбленный сам не понимает, что влюблен и более того, он свое собственное чувство может приписать другому!

Испытывая «муки любви» он страдает вдвойне – во-первых, от чувств как таковых, а во вторых от «неразделенности», причина которой как раз в том, что сообщить каким-либо образом о своих чувствах партнеру он, во-первых, не знает как (не научили, не было примера, нет навыка), а во-вторых, его чувство невротично и идея признания для него подобна апокалипсису.

Так вот случается, что встречаются двое и страдают от неразделенного чувства, не догадываясь о том, что ответа нет не потому, что нет ответного чувства, а потому, что нет слов (азбуки) выражения чувств или эта самая азбука у них в детстве была разная.