Мечта о формуле, дающей эталон красоты, к которому следует стремиться, конечно, привлекательна. Можно найти в литературе с десяток распространённых методик как определить свой идеальный вес, и вы получите десяток различных рекомендаций, и у вас получится десять различных чисел.
Все предлагаемые нормативы зависят от выбираемого критерия и личных убеждений исследователя. Некоторые из них приведены в далее в таблице, где
N – идеальный вес по формуле,
H – рост человека в см,
W – вес тела в кг,
I – индекс массы тела (ИМТ).
В настоящее время среди диетологов наиболее модно рассчитывать индекс массы тела.
Считается, что у человека нормальный вес, если ИМТ находится в диапазоне от 19 до 25. Если ИМТ больше 25, то избыточный вес.
А вот если ИМТ больше 30, то это уже «тяжёлый» случай и относится к ожирению.
Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:
Код для вставки на сайт или в блог:
Код для вставки в форум (BBCode):
Прямая ссылка на эту публикацию:
Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц. Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта. Материал будет немедленно удален. Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях. Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.
На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.
