Как снижать вес, если генетика препятствует этому?

Несколько месяцев назад я писала

Скажите, кто вас бесит, и я скажу кто вы?

Будучи практикующим  психологом, я давно проработала все свои «бесилки», понимая, что это всего лишь мои проекции!

Однако, до сих пор не могу преодолеть чувство раздражения к тем, кто ест столько хочет сладостей и не поправляется, хвалясь этим переданным от родителей, свойством, и, считая это своей заслугой перед теми, для кого держаться в рамках – титанический труд!

Нет! Раздражение мое имеет отношения не к тем, кто достигает стройности с помощью изнуряющих тренировок.

И не к тем, кто, просто с благодарностью к родителям принимает тот, что им, просто повезло родиться с таким генетическим набором, который позволяет им  быть такими, какие они есть!

А к тем, кто презирает полных женщин,  являясь стройной, просто, по праву рождения.

К тем, кто насмехается над полными людьми, считая себя выше и лучше, чем-то вроде белой кости, в то время, как генетические толстушки, это всего лишь, люди второго сорта.

К тем, кто уверен, что именно они истинные  Героини, а тем, другим, предназначены лишь, второстепенные роли подружек-дурнушек, оттеняющих их стройность.

Недаром говорят: бойтесь своих желаний!

Однажды, жизнь предоставила мне возможность побывать в  ситуации, когда можно есть всё и худеть! 

Я находилась на лечении в онкологическом центре и перенесла  это лечение, необычайно, легко, несмотря на то, что проходила химиотерапию, одновременно с лучевой, потому что,  как мечтала с детства и ела "вкусняшки" и...теряла вес!

Наверное, Всевышний  спрашивал меня: «А хочешь ли ты худеть такой ценой?»

И где-то в глубине души я говорила: «Да...»

 А Творец отвечал мне: «Ну, и дура!»

И вот почему

Дело в том, что я всегда злилась на  свою мать за то, что:

• Она передала мне ген полноты. Который, к слову сказать, действительно есть! Как бы кто не спорил и, пресловутые,  западные ученые уже давно доказали это!
• За то, что в нашей семье всегда был культ выпечки
• За то, что она пошла на поводу у меня, не любившей физкультуру, и выпросила у своей близкой подруги-врача Светланы Александровны, справку о пожизненном освобождении меня от насмешек одноклассников. К слову сказать, «прочерк» по этому предмету у меня стоит и в аттестате и, даже, в первом дипломе о высшем образовании
• За то, что, будучи сильной и авторитарной для моего же блага, сравнивая меня с другими девочками, говорила: «Мы купили эти платья вместе с тётей Ниной. На Юле платьице сидит, как на берёзке, а на тебе…» и махала рукой.
• За то, что допустила в детстве, чтобы меня лечили от астмы гормонами и огромным количеством антибиотиков, которые, собственно и превратили худышку в толстушку за считанные месяцы,  активировав клетки, которые отвечают за быстрый набор веса.

Вероятно, все эти уроки стали для меня уроками безусловного принятия и  любви:

• К матери, просто, за то, что я родилась и живу
• К своему роду, со всеми динамиками и тенденциями, которые он транслировал мне всегда
• И наконец, к себе самой, именно, такой, какая я есть

Итак, ШАГ-1.  Принять с благодарностью и любовью, все то, что Вы всегда отвергали в себе!

В заключение,   меленькая порция  позитива− скриншот под перепостом моей статьи на Фейсбук

И еще, несколько слов в ответ тем, кто кричит: «В концлагерях жирных не было»

Давайте рассмотрим эту идею на примере животного мира?

Да! Согласна полностью!

Или,  например,  кому-то придет морить в голову мопса, чтобы сделать из него лавлертку?

Вы скажете, что это разные виды и породы  животных и будете правы!

Так,  почему же Вы отказываете в праве людей принадлежать к разным метаболическим типам?

Подробнее об этом в другой раз!

Читайте еще статьи на эту тему:

Лишний вес принять нельзя худеть! Где поставим запятую?

Психологическая игра «Психосоматика» в Skype