"У меня все есть, но почему мне так плохо?"

«В детстве меня кормили, одевали, у меня все было. И сейчас все есть, и своя квартира, и работа… Почему же так плохо? Наверное, я просто неблагодарная».

Такое часто слышишь на сеансах. Пациенты сами не понимают, почему им так плохо, ведь все «хорошо». Хорошо на взгляд окружающих, да и на их собственный взгляд.

Они хорошо одеты, у них хорошая работа, ни в чем не нуждаются. Как тут пойдешь жаловаться на свою боль? Ведь ты вроде не инвалид, никто у тебя не умер, вон у тебя и машина имеется, и на отдых ты ездишь.

В их детстве не было голода, войны, нищеты. Всегда был готов обед, они были одеты в чистую одежду, ходили в школу, жили «как все».

И вот сейчас они взрослые люди, и все у них «хорошо», «благополучно», и они не могут найти объяснения, почему так страдают. Вроде объективных причин на это нет.

«Обо мне заботились, меня водили в музыкальную школу, на кружки, родители нанимали репетиторов, я поступила в лучший вуз… У меня есть родственники, друзья, у меня все хорошо, но почему так невыносимо, одиноко, такая депрессия…».

«У меня было нормальное детство, летом у бабушки в деревне, потом в городе с родителями, у меня была своя комната, игрушки, увлечения. Родители столько для меня сделали, а теперь я так себя веду…».

Сознание не может зацепиться за конкретные причины.

Ведь понятно, например, вот ты заболел, значит, у тебя все плохо. Уволили с работы, остался без денег, плохо. И всем понятно, что тебе плохо. А тут все есть, и так плохо.
Значит, что-то с тобой не так. И начинаются самообвинения и самокритика.

Этому поддакивают и окружающие. «Наверное, ты просто не умеешь ценить то, что у тебя есть». «Посмотри вокруг: небо голубое, ты здоровая, руки-ноги на месте, радуйся жизни, у тебя все впереди».

А потом на терапии выясняется, что все было, но любви не хватило.

Ребенок получает всю внешнюю, телесную заботу: его вовремя и правильно кормят, чисто и красиво одевают, вовремя укладывают спать, водят на кружки, в поликлинику, но чего-то в истории не хватает. Теплого контакта, объятий, ласки, искренности и открытости, поддержки, эмоциональной заботы…Любви.

Ее не пощупаешь, она не так материальна, как еда, но это тоже «еда», еда для души. Человеку нужна не только внешняя забота, но ему очень нужна любовь, чтобы жить и расти.

Можно ведь быть голодным не только буквально, но можно быть голодным по любви. И любовный голод нельзя утолить едой, только теплым присутствием другого.

А этого как раз и не хватало…