Все болезни от нервов, а нервы от гнева.

Все болезни от нервов, а нервы от гнева.

Хронический гнев возникает по трем причинам: 

1. Эмоции: обида вина стыд, зависть.
2. Неудовлетворенные желания.
3. Заражение от других.

  В ответ на негативные мысли мозг производит гнев.

От эмоций обиды, вины, стыда, зависти освобождаемся только через гнев. Древняя защита от страдания берет на себя боль от эмоций и уменьшает ее. 

Неудовлетворенные желания, постоянное напряжение и хронический гнев. Чем больше желаний, тем больше страданий. Умножая потребности, мы умножаем скорби в виде болезней.

Неблагополучие близких заражает страданием.   Чем больше любви, тем чаще заражаетесь эмоциями. Их боль – ваша боль. Это не кончится. Значит не будет уравновешенного душевного состояния.

 На команды, которые поступают из Центра организм реагирует   постоянно поддерживаемой бессознательной агрессией. Повторение гнева и раздражения становятся хроническими.

Хронический гнев -  привычный, не осознается, не замечается.  Кажется, что это нормально - переживать и страдать. Вы так, вроде бы, чувствуете себя живым и в голову не приходит, что без страданий жить приятнее и здоровее. От страданий не исполнятся желания и близким страданиями не поможешь.

Что же происходит с телом во время гнева.

Тело получает из мозга команду на гнев.  Оно знает одну работу, если есть гнев, то надо мобилизовать организм для драки. Будет драка или нет неизвестно, но тело готовится к ней и выполняет работу четко, как отрабатывало тысячелетиями.

 От этого появляется головная боль, раздражение, сердцебиение, пульсация в теле, «мелькание мушек».  

 Вот что делает организм для подготовки к драке:

«Повышается давление. При гневе надпочечниками выделяется норадреналин, который повышает артериальное давление,   уменьшается просвет сосудов артериол в почках и кислородное голодание в тканях органов дает команду к артериальному давлению.

Повышается свёртываемость крови.

Выбрасывается в кровь сахар.

Расширяются кровеносные сосуды, артериолы мышц. Это стимулирует выделение альдостерона, гормона, который выгоняет воду из клеток в межклеточное пространство, чтобы быстро компенсировать потерю крови при драке.

В клетках увеличивается натрий, что сжимает капилляры мышц и замедляет поток крови через мышцы, чтобы усилить их питание.

Суживаются сосуды внутренних органов, которые не задействованы в драке, что почти прекращает их питание и очистку. Во время драки они не нужны.

Выброс гормонов агрессии в кровь (адреналина, норадреналина, вазопрессина, серотонина, ренина).

Активизируются иммунные тела, которые находятся в повышенной готовности. Они должны отвечать на вторжение микробов, которых нет.  Поэтому уничтожают сухожилия, хрящи (ревматоидный артрит)»

Врачи назначают лекарства, которые блокирует выделение норадреналина в кровь. Ломается защитная функция организма от тревоги страха, гнева.   Давление нормализуется, но появляется слабость, вялость, плохой сон, воспалительная инфекция, головокружение, пошатывание.

Организм перестает реагировать на команды, поступающие из центра.  От гипотензивных лекарств надпочечники не выделяют гормон по команде из Центра. Нарушается сложная работа организма. Лекарства для организма всегда стресс и яд. Гипертоническая болезнь следствие того, что естественная мышечная реакция на гнев заблокирована. Сдержанная и отработанная склонность к примитивной двигательной мышечной реакции, разрешающая напряжение - факт риска при гипертонии. Лекарства через подавление гипофизарно- надпочечниковой системы гиподинамия, ортопедия, усиливают болезнь, создаваемую лечением.

Нужно прослеживать в уме связь каждой эмоции с тем, какие гневные мысли и чувства она вызывает. Подавление гнева искривляет позвоночник. Гипертоники эгоцентричны, нетерпимы, потребительски относятся к окружению, пассивны в достижении целей. Почва болезни связана с сосудистой системой.

 Бег трусцой.  Любое живое существо бежит в гневе и страхе. Для бега нужен адреналин. Каждая минута бега съедает продукты обмена веществ, вызванных стрессом.

Саморегуляция эмоций, физические упражнения оздоравливают. Овладение саногенным мышлением - новая философия жизни

Исцеление заключается в умении психолога научить человека не волноваться, справляться со своими психологическими проблемами. Саногенное мышление предложит реальные пути выполнять преписания специалиста. А это невозможно без знания методов обучения саногенному мышлению, основ психотерапии и психогигиены. Специалист, пользующийся приблизительными представлениями в области психологии, не в состоянии дать больному нужные советы, как бы ни были глубоки его познания и опыт. Усвоение СГМ способствует оздоровлению Вас и вашего окружения, появлению чувства самодостаточности.