Я что-то последнее время все чаще сталкиваюсь с вопросом ответственности. Прихожу к выводу, что это одна из первых тем, которую стоит обсуждать. ⠀ Я не настолько хорошо помню свои предыдущие жизни, не уверена, было ли лучше раньше или это современные реалии... Но где? Где взрослые??? Мир наполнен созревшими физически детьми... ⠀ Я не буду ругаться и воспитывать вас сейчас)) Предлагаю сначала, как я люблю, все разложить по полочкам и понять: кто такой взрослый и чем от ребёнка отличается. А все, что непонятно, предлагаю продолжить в комментариях... напишу пост, про что попросите) ⠀
Взрослый:
способен сам себя кормить и обеспечивать. Не ждёт помощи от родственников, мужей, жён и государства
несёт ответственность за свою жизнь. Во всех ситуациях знает: успех - его заслуга, проблемы - тоже!
принимает решения сам, сам несёт ответственность за принятые решения и не обижается, если «кто-то что-то решил, его не спросил... а я говорил... теперь я отдуваюсь... сами виноваты.. это из-за него».. ну, вы поняли
не умеет обижаться, не вступает в глупые споры, никому ничего не доказывает (хотя это не просто про взрослого, это уже про осознанного)
принимает себя таким как есть, знает сильные стороны и не боится признать слабые
живет настоящим, а не прошлым
действует после принятия решения
сам ищет ответы на свои вопросы
эмоционально стабилен, принимает свои эмоции, управляет ими
⠀ Ребёнок:
ждёт помощи ото всех
не стабилен эмоционально (часто: обиды, ревность, зависть, печаль, гнев)
не знает как решить свои проблемы, «нет денег. А как эти написать? А где эту бумажку взять? Ой, а я на знал...»
считает, что его кто-то должен: кормить, ухаживать, заботиться, любить, не обижать...
часто спорит и доказывает, что он прав. Слезы, крики и молчанка - это про него
много желаний, мало действий. «вот сейчас только... и сразу начну», «чтобы начать делать, сначала нужно...»
самооценка занижена или завышена
не несет ответственности за принятые решения. «это не мой ребёнок. Мне нечем платить алименты. Ой, я опять забыла. Перехотелось.. я этого не говорил...»
живет в прошлом, тянет оттуда обиды и травмы. «Если бы мама любила, я жил бы не так. Из-за него я стала такой... Развод меня убил»
⠀ А вы уже повзрослели? ⠀ Сколько нашли в себе качеств взрослого? Сколько ребёнка? Хотите знать, как это изменить?
Перед тем, как рассказать о технике, сначала узнаем выгоду взрослого положения. Ведь путь не простой и должен быть оправдан.
Взрослый счастлив, потому что:
может выбирать свое дело, интересы, увлечения без упрека и страха
уверен в себе и не сомневается в успехе знает, чего хочет, есть четкие цели и план их достижения
не вступает в споры, а из конфликтов выходит "без синяков"
не нравится всем, но его это нисколько не беспокоит
может создать действительно гармоничные и счастливые отношения
не видит препятствий и не боится трудностей
сложно вывести из себя, равновесие – его второе Я
Счастье у ребенка тоже есть:
можно ныть, конючить и стонать
не обязательно отвечать за свои решения, так как и принимать их не обязательно
всегда можно попросить о помощи, потребовать ее, а если не получишь обидеться
можно всегда обвинить мир в несправедливости и крикнуть «WHY-Y-Y-Y»
кричать и плакать, а не решать проблемы
жить как хочется – то есть страдать и рыдать
кушать мороженное, а потом не платить кредит
быть со своими детьми другом, а не мамой/папой не ругаться и быть классным родителем
избегать правил
сплетничать за спиной, никогда не говоря ничего в лицо
бросать девушку по СМС / сбегать из отношений
не работать, а жить за чей-то счет
в общем понятно)))
Если, все-таки решили ВЗРОСЛЕТЬ, то внимательно слушайте.
1. Напишите список своих достижений и список неудач
2. Список негодований по поводу своей жизни: чего не хватает, кто бесит, где есть прорехи в отношениях
3. Список претензий к миру тоже не помешает
4. Затем решите чего вам не хватает…
5. Вспомните все свои обиды, особенно ту, в которой вас недо-любила мама
6. Припомните самые страшные предательства! (о них в следующем посте отдельно!)
7. Выпишете за что ненавидите свою работу / быт / отношения…
8. Сделайте копию списка
9. Один список сожгите с мыслью: «так больше не может продолжаться»
10. Составьте новый список: «Я сам творю свою жизнь», в котором будет список того, как вы собираетесь изменить все.
11. Про обиды я напишу отдельно, а вот со всем остальным придется справляться методом проб и ошибок
Если серьезно, я знаю, что процесс взросления очень тяжелый и болезненный. Ты по пути теряешь друзей, уходишь из семей, меняешь работу, увлечения… Все меняется…
Это страшно и не приятно. И много вокруг дыр, которые ты раньше закрывал обидами и слезами. А сейчас нечем!
И справиться с этим не каждый может.
Поэтому психолог тут необходим. Если будет трудно, приходите, я всегда открыта и готова дать руку помощи в мир взрослых и счастливых людей.⠀
Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:
Код для вставки на сайт или в блог:
Код для вставки в форум (BBCode):
Прямая ссылка на эту публикацию:
Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц. Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта. Материал будет немедленно удален. Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях. Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.
На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.