Сколько встреч необходимо для работы с психологом, чтобы решить свои проблемы

Запрос (это то, с чем приходит к психологу клиент) может быть конкретный и простой, связанный с недостатком психологической информации, с получением консультации по психологическим особенностям чего или кого-либо (например, возраста ребенка, его поведения, в зависимости от изменений семейной ситуации и т.п.), он может быть вызван необходимостью сориентироваться в профессиональном выборе, подготовиться к важному выступлению, встрече или переговорам и пр. В таких случаях может потребоваться в среднем от 1 до 10 консультаций. 

Возможно, ситуация более серьезная, и вы не можете понять, что происходит, но и жить так больше не можете, а справиться самостоятельно не получается. Если вам необходимо изменить что-то кардинально, например, в отношениях с детьми или родителями, с супругом, коллегами, окружающими.. На это уходит больше времени–от полугода. Такие проблемы обычно связаны с устойчивыми, укоренившимися способами поведения и реагирования. Полгода – это минимальное время, за которое изменения, происходящие с людьми, становятся устойчивыми качествами личности.