|
|
"Мы говорим на разных языках..."Автор статьи: Захарова Людмила Михайловна
Она шла... чтобы купить себе цветы. - "И это в день, когда все женщины буквально просыпаются на ложе из тюльпанов в ароматах нарциссов, гиацинтов и мимоз, а затем им вручают огромный букет роз", - знакомая была явно удручена и разочарована. - "А он, представляешь, довольный такой, - завтрак приготовил, тортик купил... А вечером в театр идем, билеты достал. Завтрак, конечно кстати, и тортик вкусный... и в театр я мечтала... но как!? Как без цветов!?! И так каждый год! Все 10 лет в браке!" Знакомая ситуация? Я искренне надеюсь, что купив себе цветы, моя знакомая удовлетворила потребность и ситуация была сглажена, обиды рассеялись, и назревающий конфликт был исчерпан не начавшись. Тем не менее, насколько же порой велик соблазн у каждого из супругов воскликнуть: "Ты совсем не слышишь и не понимаешь меня!" И как тут не вспомнить популярную книгу Г. Чепмена "Пять языков любви" И сказать: "Стоп! Слышит! Понимать старается. Только языки у вас разные!" Повторим? Посмотрим поближе? 1. Одобрение. Это самый первый язык любви. Здесь и комплименты, и восторги, и похвалы, и выражение уважения, и признательность за что-то, пусть самую что ни на есть приятную мелочь. 2. Время. Вроде бы вы всегда вместе и много времени совсем рядышком проводите, но "язык" здесь - время проведенное именно в совместности - время поговорить и о себе, и о вас обоих, время поделиться чувствами, время обсуждения совместных планов, идей, проблем, точек развития, ваших общих интересов, потребностей, целей. 3. Подарки. Это "язык" не только праздничный! Не только на 8-е марта, 23 февраля, День Рождения и Новый Год. На самом деле, даже покупка чего-то необходимого партнеру, любимого им, и ожидаемого и нет (например те самые цветы, - и в праздник и в будни, или например футболка, которая наверняка понравится мужу...). И приятные сюрпризы и просто дары. Ведь делая подарки, мы непременно думаем о том кому подарок будет вручен. Помним о вкусах, предпочтениях, потребностях, увлечениях одаряемого. Уважаем это. Мы внимательны и чутки к нему. 4. Служение. Кажется сложный "язык"? А вот и нет. Мы порой даже не замечаем, что используем именно этот язык любви, когда выполняем какие-то действия, по просьбе партнера, для него, думая о нем. Вроде бы такая банальность - кофе по утрам, приготовление ужина, Покупка продуктов, забота о комфорте, уюте, чистоте, порядке (да-да, даже мусор вынести!) Все это - язык служения. Ценим ли мы его? Понимаем ли? 5. Прикосновения. Те самые "обнимашки", которым многим так не хватает в совместной жизни! Массажик, или "почеши мне спинку"... Возможность дотрагиваться, держаться за руки, сидеть или засыпать в обнимку, касаться, поглаживать друг друга, выражая свои чувства.. И, конечно, - сексуальные контакты, - проявление любви! Наверное вы уже узнали себя и своих партнеров по описанию каждого из языков? Нужно 5 листочков. На каждом пишете один из Языков. или изображаете его символически. Размещаете эти листочки перед собой на полу, предварительно перевернув обратной, чистой стороной и перемешав. После этого с какого-то нейтрального места - "метапозиции", в которое вы будете каждый раз возвращаться, чтобы передохнуть и переключиться на следующий шаг окидываете разложенные листки взглядом и шагаете на первый который привлек ваше внимание. И отслеживаете. Как вам стоять здесь, - нравится-не нравится, хорошо-плохо, приятно-неприятно. Помечаете листок номером (1) и пометками о том, что удалось ощутить-почувствовать. Выдох, возврат в нейтральную позицию, - и - следующий листок. И так далее, по всем 5 листочкам. Это упражнение интересно сделать в паре с партнером. Тут-то вы и заметите в чем ваше сходство, а где "языковые" различия, и сможете лучше понять друг-друга, все обсудить и узнать, на каком-же языке лучше всего говорить с любимым и близким человеком. Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии Другие новости по теме: --- Код для вставки на сайт или в блог: Код для вставки в форум (BBCode): Прямая ссылка на эту публикацию:
|
|
