Проявление себя. Что это такое?

Тема проявления себя, выхода из тени на свет - моя тема. Принятая в детстве стратегия не отсвечивать, угождать и нравиться порою нередко звонко звучит в моих мотивах. 

Долгое время я задавалась вопросом:

"А что значит проявлять себя? Что это вообще такое?"

Нашла вот такие ответы:

Ранний травматический опыт отвержения способствует развитию склонности приспосабливаться к значимому окружению, мимикрировать под цвет и текстуру реальности. Мы соглашаемся с тем, что говорят другие, поддакиваем, говорим ДА, когда внутри совсем другой ответ. 

Не говоря, что на душе, думаешь "сохранить" отношения, обстоятельства, условия. На деле происходит все наоборот. Их теряешь. Поэтому активное и ясное проговаривание своих ценностей, мировоззрения это фильтр. Отваливаются те, с кем нелегко наладить контакт, отношения, и притягиваются "твои". 

Сильный резонанс, притягивание "твоего, родного и близкого" происходит при прямом, откровенном, принципиальном предъявлении своих взглядов.

Мне наверно нужно работать в разведке. Из меня бы получился отменный шпион. Контроль чувств, мимики мой конек. Та самая стратегия выживания, принятая давным давно.

Показывая свои чувства - раздражение, страх, говоря о своем волнении, симпатии, любви, смутном ощущении мы открываемся миру. Мы размораживаемся, мы налаживаем, если хотите, энергообмен. Мы начинаем светиться, привлекая к себе "свое" - своего партнера, единомышленников, клиентов, работодателей, обстоятельства.

Мы становимся магнитом. И чем сильнее человек осознает свои внутренние позиции, чем яснее говорит о них, показывает их, то бишь проявляет, тем лучше настраивает как это в рекламе... таргетинг. 

А может, то что мне нравится стремно? Странно? А что обо мне подумают? Вдруг будут смеяться? Крутить пальцем у виска? 

Страх осуждения, критики, пристыжения, высмеивания - как мне это знакомо. Как сильно это тормозит показать и выразить то, что близко душе. 

Все страхи, опасения, предположения что отвергнут, наругают, проигнорируют, лишат любви, ласки внимания находятся внутри Ребенка. Там же живет и желание не проявлять себя, остаться в тени от греха подальше.

Внутренний Ребенок зачастую оказывается главным объектом работы психолога. Кода со мной проводили работу по его исцелению, когда я наблюдала как менялись другие, тогда я действительно убедилась в том, что психология работает.

Читать об этом - это ни о чем. Я сама изучила кучу статей, книг, но изменения пошли только после конкретной работы под руководством профессионала. 

Результат после эмоционально-образной терапии ощущается сразу в теле, меняется состояние, потом мысли, появляются новые возможности.

И никогда не знаешь, что будет в итоге. КАК это будет. Каким окажется этот целостный Внутренний Ребенок? Как это будет проявляться в жизни? "Иду, не знаю куда, и найду то, не знаю что".

Но каждый раз это классно, чудесно и  так естественно.

А вы проходили эмоционально-образную терапию?)))