Реши свои психологические трудности при помощи каракулей

На какие наши вопросы способен ответить рисунок «каракулей»? Тех самых каракулей, которыми маленькие дети исписывают обои, скатерти и другие поверхности квартиры, «делая нервы» своим родителям.

Оказывается в этих рисунках на психологических консультациях и взрослые, и дети способны увидеть нечто большее, чем очевидные «закарлючки». Так, мои клиенты в каракулях видели образ Альберта Эйнштейна, контуры яростно вращающегося пропеллера и голову неповоротливого медлительного кита, холодную сосульку, очертания инопланетянина, каплю, напоминающую слезу.

Далее эти образы анализировались, и клиент при помощи специально подобранных вопросов сам называл свои трудности, разгадывал их причины и находил пути решения.

Так, пропеллер в результате ассоциативного анализа превращался в чрезмерную активность клиентки, из-за чего она теряла энергию и вкус жизни. Голова кита олицетворялась с мужем женщины – по ее же оценкам «тугодумом», который безразличен к семейным проблемам. Сосулька – спокойствие супругов, удерживающее семью от скандалов и способствующее ее сохранению.

Очень важно, что посетитель психолога сам находит и при помощи специалиста интерпретирует нарисованные символы, предметы. Психологу не коим образом не следует самому, взяв на себя роль предсказатели, пояснять значение рисунков. Ведь никто лучше клиента не знает нюансов своих проблем, не чувствует переживаний. Также, только клиент может принимать решения относительно своих дальнейших действий и нести ответственность за выполнение намеченных планов.

Отмечу, что эта методика арт-терапии эффективна в работе и со взрослыми, и с детьми. Специалисты-психологи признают, что имеется связь между мыслительными процессами человека и движениями его руки при рисовании, письме. Может быть природа, наделяя детей создавать непонятные для нас, взрослых, «шедевры» при помощи каракулей, дает людям с раннего детства мощный инструмент самопознания? Остается лишь использовать его по назначению.

Важная особенность методики – возможность ее применения как в очных консультациях (в кабинете), так и в консультировании дистанционном (по скайпу, телефону).