Инсайт в канун Старого Нового года

Во время одной из встреч в канун Нового года по старому стилю вспомнила об одном из любимых мною инструментов - об игрушках 🎎. Благодаря наглядности работа с ними часто помогает клиенту взглянуть на систему сложившихся отношений и увидеть то, что не видится, когда находишься внутри этой системы. Причем получение данной информации занимает гораздо меньше времени, чем обычный сбор анамнеза.

На ходу родилась новая техника "Я у родителей и я сам родитель". Возможно, кому-то из читателей пригодится подобный вариант работы. С разрешения героини моего рассказа (назовем её Л.) описываю, что мы делали, и что в итоге получилось.

Поскольку Л. испытывала много смешанных переживаний относительно отношений в семье, ей было трудно привести в порядок свои мысли и сформулировать запрос
на текущую встречу. Нам помогли игрушки, которые "включают" ресурсное детское поисковое состояние бессознательного и свободный поток ассоциаций.

1. Для начала я попросила ее найти фигурки и расставить их таким образом, чтобы они отражали отношения в ее родительской семье.

- А нужно ли искать образ старшей сестры?" - спросила Л.
- А как ты видишь, как чувствуешь?
- Я не хочу!

Подобные ответы сами по себе являются ярким свидетельством нарушений в отношениях и, по сути, важным материалом для дальнейшей работы.

Инсайт в канун Старого Нового года

"Запрет на свободу" - так Л. охарактеризовала свое состояние в родительском доме. Папа весёлый, но отстраненный и не принимающий решения, а мама (Фиона в боевой стойке) жёсткая, контролирующая, авторитарная.

Фигурку Л. выбрала с большим щитом, ограничивающим движение и обзор, и поставила ее на самый край стола: впереди обрыв и нет возможности свободно передвигаться.

Побуждая Л. к анализу того, что она видит, и сопоставлению с ее детской историей, я задавала ей разные вопросы. Что-то она сразу же соотносила с положением в своей родительской семье, а какие-то ответы на вопросы относительно ее жизненных стратегий, она находила внутри себя спустя некоторое время.

2. Далее, попросив оставить на столе первую композицию, я предложила Л. найти фигурки ее собственной семьи - себя, мужа, детей - и расставить их так, как она чувствует на данный момент.

"Руки по швам" - вот такое определение своего положения в собственной семье дала Л. Будучи многодетной мамой, Л. осталась послушной угождающей девочкой.

"Всем от меня что-то надо", - упадническим тоном констатирует Л. Действительно, маленькая фигурка её образа находится в конфронтации с фигурами детей и мужа. Маленькая девочка находится на грани (в буквальном смысле) и дальше отступать некуда - Л. снова поставила свою фигуру на край, теперь ещё и спиной к нему.

Глядя на эту голубоглазую фигурку, возникает ощущение хрупкости и предельного напряжения. Можно предположить, что при таком раскладе ещё немного, дети подрастут и научатся требовать от матери точно так же, как их отец, и точно также, как когда-то предъявляла чрезмерные и порой нелепые требования её мать.

3. Далее было предложено сравнить обе получившиеся композиции и подумать, что в них общего, чем они отличаются и т.п.

"Невероятно! Я выбрала мужа по складу характера, как мать! Даже фигурки обе в боевой стойке!.." - ошеломленная новой для нее мыслью, новым видением, Л.ненадолго задумалась. "Я думала, что сбежала из родительской семьи и больше не будет материнского гнета, но то, что происходит сейчас со мной - это же я из детства!.. Выходит, с отношением к матери тоже важно разбираться."

Так Л. сама, без моей помощи отрефлексировала важные моменты в своих отношениях с близкими, сделала вывод и отчасти определила зону дальнейшей работы.

4. На завершающем этапе данной работы я предложила Л. внести желаемые изменения в её собственной семье.

Не сразу она определилась, чего хочет, несколько минут Л. перебирала фигурки, переставляла их на столе так и этак, присматривалась. В какой-то момент, присмотревшись к фигурке мужа, которая, как мы понимаем, конечно же, была выбрана неслучайно, она увидела, что агрессия мужа похожа на защитную стойку, что в его глазах есть неуверенность и даже страх... Поразмышляв над тем, как меняется восприятие одной и той же игрушки, Л. решительно заменила фигуру мужа на другую - с более добродушным видом.

Далее ей захотелось также заменить и фигурку маленькой девочки на фигуру взрослой дамы.

"Вот так хочу! Так спокойнее..." - немного алекситимично заявила Л.

Надеюсь, что это замечательное начало её внутренней работы в тот вечер, когда все загадывают желания, приведет Л. к желаемому результату!
Эх, обожаю игрушки и маленькие психотерапевтические чудеса!.. 🤔
С наступившим, дорогие друзья!