Как перестать сравнивать себя с другими?

Чем отличаются сильные и успешные люди? Что в них такого особенного? Что заставляет остальных невольно им подражать и постоянно сравнивать себя с ними? Это их твёрдый характер, твердое чувство уверенности в собственных силах, знаниях и возможностях.

Они никогда себя ни с кем не сравнивают. Такие люди уверенно идут к поставленным целям, ни на кого не оглядываясь. Как же прекратить проводить постоянное сравнение собственной персоны с окружающими, как избавиться от этой привычки?

Большинство людей на протяжении всей жизни находится в состоянии неудовлетворения собой, супругом, детьми. Муж не такой успешный, как сосед. Жена не так хорошо одета, как у коллеги. Чужой ребёнок более развитой и обладает большими навыками и умениями. Родители не такие богатые и влиятельные люди.

Откуда рождается пагубное стремление проводить сравнительную оценку с окружением своей персоны?

Эта привычка тянется с самого детства, передаваясь из поколения в поколение. Деды и бабушки сравнивали своих детей с соседскими детьми. Те, в свою очередь, сравнивали успехи своих сыновей и дочерей с достижениями более успешных деток. Вырастая, их история повторялась с завидным постоянством. И сейчас почти все люди находятся в погоне за подражанием. Они хотят услышать одобрение, похвалу, быть на высоте, обладать теми вещами, которыми обладает более успешный, на их взгляд, сотрудник, друг, сосед. От этого становится комфортно, поднимается самомнение, оценка собственной значимости. Но это мешает проживать жизнь по-настоящему счастливо.

Хотите жить и радоваться? Хотите ни на кого не оглядываться, и никому не подражать? Прекратите сравнивать себя и детей с кем бы то ни было.

Начните мыслить правильно. Пресекайте все попытки сравнить себя с другими. Даже мысленно. Все люди разные и по-своему уникальны. Так распорядилась природа. Поэтому не позволяйте другим сравнивать себя с соседями, коллегами, актёрами. Научитесь принимать равнодушно как похвалу, так и негативное мнение. Пока вам будут льстить положительные отзывы в ваш адрес, до тех пор и негатив вы будете принимать близко к сердцу. Идеальных людей нет, запомните это. Все – точно такие же люди, как и вы. Если человек хорош в чём-то одном, то может оказаться хуже чем кто-либо по многим другим "параметрам".

Научитесь осуществлять сравнение своей личности исключительно с собой самим.

Заведите дневник. Записывайте свои успехи. Записывайте свои цели и пути к их достижениям. Сравнивайте себя с собой, отмечайте положительные перемены. Это мотивирует. Это работает.

Начните делать то, чего раньше никогда не делал. Выступите на собрании, выскажите свою точку зрения. Страшно и неловко будет только первый раз. Покинув свою привычную зону комфорта, вы убедитесь в том, что слишком узко определили границу её нахождения. Преодолев робость, вам станет комфортно уже и в новой для вас среде.

Великолепно работает метод постановки самому себе целей. Неплохо было бы взять за привычку записывать под Новый Год свои планы, планы детей на следующий год всей семьёй. Когда наступит следующий Новый Год, будет приятно удивиться, как многого удалось достигнуть из того, что планировалось.

Не смотрите на чужие идеи. Это позволит избежать удивления, почему у кого-то это получилось, а у вас – нет. Потому, что это не ваши идеи, не ваши планы. Планируйте только то, что будет в ваших интересах и в интересах всей вашей семьи. Как только вы конкретно обозначите свои цели, так начнутся появляться идеи, методы и средства для их достижения. Живите своей жизнью. Сделайте приоритетом для себя своё мнение, а не чужое.

Сосредоточьтесь на том, чтобы сделать свою жизнь такой, чтобы вам было в ней комфортно, и не думайте о том, как это делают другие!

Дорогие друзья, у меня появился паблик ВКонтакте. Он еще совсем новый) Поддержите меня пожалуйста, добавляйтесь участником! https://vk.com/public174921844 Буду Вам благодарна!