|
Почему у кого-то лучше складывается жизнь? Почему другие люди умнее меня?Автор статьи: Мари Валерий Эдуардович
Ответ на вопрос Очень часто в нашей жизни люди задаются вопросом. - Почему у кого-то лучше складывается жизнь, почему у кого-то чего-то больше – денег, имущества? Почему другие люди умнее меня? Давайте попробуем разобраться, почему так бывает, что кто – то живет лучше, и успешней. Начнём так сказать с исходных данных, что есть у каждого человека с момента его рождения.
Образование мы получаем в школе, затем в колледже или институте. На то как мы учимся, влияют условия, традиции в семье. Влияет на наше желание учиться, на то, как нам дается учеба. Влияет также, и то, как с нас спрашивают за нашу успеваемость, наши родители. В результате условия старта у всех детей разные, хотя можно предположить, что кто-то добьётся успеха в жизни, а кто-то нет. Кто - то добьётся в ближайшем будущем, кто – то, через некоторое время. Мы приходим в этот мир одинаковые, мы полны надежды радости, мы хотим задавать вопросы, преодолевать препятствия. У нас есть таланты, которые нам предстоит раскрыть и развить. Но что-то происходит в нашей жизни, что-то происходит с ребёнком, затем с подростком, в период взросления. Чистый, радостный человек, лишенный зависти обид и страха, куда же он девается, что с ним происходит? Дело в том, что в течение жизни люди, которые нас окружают, загоняет нас какие-то рамки «рамки». Сначала это родители. Они нам говорят: Не мешай, не шуми, не болтай. Возможно, дают нам, другие ограничения - Ты это не сможешь, для нас это дорого, так не делается. И мы начинаем жить с этими ограничениями. Потом подключается школа: Не чувствуй, будь как все, будь послушным, будь таким, как нам, удобно! В результате, незаметно, постепенно, мы отказываемся от самого себя, мы отказываемся от своих надежд. Мы перестаем открывать в себе таланты, или перестаем развивать их. Мы перестаем быть искренними, отказываемся от своих мечтаний, от своих желаний преодолевать трудности, начинаем избегать сложности. Мы перестаем чувствовать себя независимыми, счастливыми, радостными. Значит, в нашем сознании появляется ощущение, что мы живём в мире ограничений, в мире ограниченных возможностей. Где для всех не хватает материальных ресурсов, где для всех не хватает любви. В этом мире всем всего не хватает! В этом мире есть страх. А если у кого-то в этом мире чего-то больше, то мы ощущаем зависть. А если у нас, есть что-то ценное, мы боимся это потерять, ощущаем опять страх. Мы также боимся показаться не умными, смешными, мы боимся быть неопытными. Боимся выделяться. Что же мы можем сделать в такой ситуации? Каждый человек в определённый момент жизни может задуматься о своей концепции жизни. Каждый человек может задать себе вопрос, хочу ли я жить как все, жить в вечной гонке за призрачным счастьем, за чем – то, лучшим? В гонке достижений положения, уважения, или чего - то материального, значимого? На самом деле есть вечные ценности, которые не подвержены изменениям, тлению, старению, девальвации. Эти ценности, не возможно украсть у нас. Ценности, которые нельзя забрать с собой на тот свет. Эти ценности не материальные - это ни золото, ни машины, ни одежда. Это вечные ценности, без которых теряется смысл жизни. Это радость, это счастье, которые мы получаем в отношениях с близкими людьми. Как же стать лучшей версии себя, как перестать бояться, завидовать обижаться? Для этого нужно проработать свои чувства, трансформировать страх в любовь, зависть – в желание добра другим, и желание творить добро для всех. Трансформировать обиды в прощение, принятия другого человека. Именно тогда, мы станем самим собой, настоящим, лучшей версии себя. Мы избавимся от груза негативных эмоций, которые мешает нам двигаться по жизни легко и радостно. Мы сможем раскрыть свои таланты, дадим пространство для успеха в нашей жизни, привнесём творчество в нашу жизнь, и в наши действия. В нашу жизнь придёт больше радости, больше счастья и много любви. Это не будет легко, для того, чтобы избавиться от негативных чувств, нужно сделать серьезную работу, здесь важно наше желание и наше упорство. Начать лучше с телесного уровня. Как это лучше сделать? Это значит привести в порядок свое тело, наладить режим дня. Скорректировать питание, отказаться от вредных привычек. Социальный уровень. Больше общаться с людьми, которые интересуются своим развитием, правильным питанием, духовным и интеллектуальным развитием. Важно найти единомышленников, хорошо заняться благотворительностью. Правильно заниматься благотворительностью это отдельная наука. Найти или вспомнить свои таланты. Можно петь, танцевать, рисовать, - наслаждаться творчеством. Психоэмоциональное сфера. Очень важно постепенно, наладить отношения с близкими людьми, с мамой с папой, с близкими родственниками. Изучать историю своего рода, можно сделать родовое дерево.
Духовный уровень. Заниматься медитации молиться читать священные писания. Книги по саморазвитию. Делать это регулярно, каждый день, хотя бы 10-20 минут.
Как можно наладить отношения с близкими людьми? Как отказаться от зависти, страха, обиды? Есть много методов, и все их важно применять регулярно, пока не будет результат. Для того чтобы простить и проработать страхи, обиды, повысить самооценку, хорошо ввести дневник благодарности. Реально помогают письма прощения. Арт терапия хороший метод. Если есть потребность поработать с психологом, я вам советую такой очень эффективный метод, который помогает проработать негативные эмоции, чувства - Регрессия – трансовая терапия. Можно проработать чувства с Метафорическими ассоциативными картами. Это не гадание. Это обращение, к Вашему подсознательному. Обращение через образы, к Вашему сердцу. Карты помогают ответить на конкретные вопросы. Ещё могу порекомендовать дыхательные практики, допустим холотропное дыхание. Хорошо помогает наладить отношения медитации, молитва как я уже говорил. Хочу напомнить, что работа над собой должна быть регулярной, не так я что-то попробовала 2- 3 дня и это мне не помогло. Нет, это должно стать нормой жизни. Знаете, как растет бамбук? Он долго не показывается из земли, зато потом растет очень быстро, поэтому нужно терпение. А какой у нас есть выбор? Что Вы выбирает? Жить в мире ограничений или возможностей? Мы живём со своими обидами своими страхами, много лет, кто то 20, а кто то 40. Это состояние становится для нас привычным, иногда комфортным. Чтобы изменить это состояние, чтобы выйти из него нужно приложить усилия, и эти усилия должны быть долгими, продолжительными во времени. Хорошо было бы систематично заниматься в какой-то группе, клубе единомышленников, это будет давать поддержку. Поддержка других людей, их опыт развития, будет вдохновлять, помогать развитию, повышать самооценку. Всего доброго, счастья Вам и душевного здоровья! Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии Другие новости по теме: --- Код для вставки на сайт или в блог: Код для вставки в форум (BBCode): Прямая ссылка на эту публикацию:
|
|