Валяние картин из шерсти как способ снятия психоэмоционального напряжения

Живопись шерстью – это увлекательный и очень креативный вид изобразительного искусства. Прежде чем рассказать об этой уникальной технике, хочу немного окунуться в историю зарождения этого метода.

Валяние относят к особой древней технике рукоделия, которая корнями уходит к истории о «Ноевом Ковчеге». Когда Ной причалил к земле, после долгового плавания, то заметил, что шерсть, падавшая овцам под ноги, свалялась и образовала некое подобие ковра. 

На Руси изревле известен промысел изготовления валенок, который по историческим сводкам проник к нам в период Золотой Орды через тюркские и монгольские племена. Их обувь делалась в виде тёплых войлочных чулок, поверх которых надевали сапоги. Так что осваивая данную технику каждый прикосается к истории, приближаетя к работе с натуральными материалами. Творческая работа имеет неоспоримый терапевтичеких эффект. 

В качестве способа снятия психоэмоционального напряжения предлагаю использовать технику сухового валяния картин из шерсти. Эта техника появилась недавно, но с каждым годом она набирает популярность.

Ценность этого метода состоит в том, что основной акцент делается на процесс, а не на результат. Хотя, эстетический окончательный результат в виде картины радует практически каждого участника мастер-класса (автора картины). Именно в процессе работы с натуральной шерстью выходят на поверхность внутренние переживания и происходит процесс переработки этих переживаний.

 Уникальность данного вида арт-терапии можно перечислить в следующих аспектах: 

Во-первых, это прекрасный натуральный материал - овечья непряденая шерсть. Теплый, создающий приятные тактильные ощущения, экологический чистый, благотворно влияющий на здоровье продукт. Шерсть согревает, успокаивает, наполняет энергией и позитивными эмоциями, снимает стресс и психическое напряжение.

Во-вторых, результатом работы с шерстью является уникальная картина. Даже люди, не любящие рисовать, творить, вдохновляются с работой с этим материалом и создают свои шедевры. Создается ситуация успеха. Вследствие этого  повышается уверенность в себе, желание осваивать удивительные возможности. К тому же, свою работу можно всегда подредактировать, передалать определенные детали. 

В моей пратике был такой случай:  одна женщина создала на картине образ волка, причем этот волк выглядел злым. Картина ей очень нравилась. Через некоторое время образ злого волка ей захотелось переделать, и она внесла необходимые коррективы. Таким образом, даже выражая свое состояние на картине его можно трансформировать.  

В-третьих, использовать эту технику можно как с взрослыми, так и с детьми. А для детей это еще и будет развивать мелкую моторику, воображение и т.д. Тем более что использоватение разноцветной шерсти создает настроение и ощущуние себя живописцем.

Таким образом, процесс раскладывания шерсти носит терапевтический характер и позитивно воздействует на психоэмоциональное состояние человека.