Неожиданный корень низкой самооценки

Самооценка – это то, как мы себя оцениваем! Низкая самооценка — мы оцениваем себя низко! Никого, думаю, не удивила!

У нас есть определенное понимание о том, что должен представлять из себя человек, если он хочет иметь что-то, и мы явно до этого не дотягиваем! (А если я должна дотягиваться, то и других заставлю – но это тема уже для другой статьи)

Самооценка жестко связана с чувством собственного достоинства. Низкая самооценка – это «я не достоин»! Это ощущение, мысли, чувства о том, что вы недостойны чего-либо!

И вот все говорят, что это не так! Мама уверена, что вы красавица, подруги считают, что вам только подмигнуть, и мир лежит у ваши ног, молодой человек говорит, что все получится!

А вы стоите на месте! Почему?

Все просто: вы действительно недостойны этого!!! И где-то в глубине души, на бессознательном уровне вы это знаете, несмотря на логичные доводы!

И у этого может быть много общепринятых причин: надо похудеть, надо денег подзаработать, надо продвинуться по карьерной лестнице… И в глубине души вы чувствуете, что все это вторично – а что же первично?

ПРЕДАТЕЛЬСТВО! Предательство себя здесь и сейчас! Допуская свою недостойность, вы предаете себя здесь и сейчас! Предаете свою природу, свою интуицию, свои способности, свои мечты, своё будущее!

Можно делать кучу упражнений, говорить аффирмации, но не поняв момента предательства и не трансформировав его вы не сможете понять корня низкой самооценки, а значит и повысить ее!

И это та заноза, та боль с которой надо работать с психологом!

Почему вы регулярно предаете себя (это наверняка происходит регулярно – предавший однажды, предаст дважды)? Кто сказал вам, что вы должны так поступать? Кто делал это с вами первый, повинуясь вашей первоначальной бессознательной программе? Кто поставил вам эту планку?

Ответив на эти вопросы, простив всех и себя, приняв решение больше этого не делать, вы сможете начать новую жизнь! Жизнь достойную! Жизнь с высокой самооценкой! Жизнь с высоким уровнем по всем сферам жизни!

Наталья Диас