ИСТОРИЯ СОЗДАНИЯ <ДРИМЛАЙТАT> - Исследование мира осознанных сновидений

В книге <Осознанные сновидения> я писал: <По моему мне-

нию, разработка и производство эффективного прибора для

осознанного сновидения является только вопросом времени;

сейчас это одна из приоритетных задач моих собственных

исследований... техника могла бы помочь новичкам сделать

первые шаги, избавив их от многих лет бессистемных, бес-

плодных усилий>27. Вскоре после публикации этой книги я

начал работу над созданием такого прибора. Эксперименты,

описанные выше, показывали, что осознанные сновидения

можно стимулировать и в лабораторных условиях.

В сентябре 1985 года я получил письмо от Даррела Дик-

сена, инженера из Солт-Лейк-Сити, выразившего заинте-

ресованность в разработке прибора для осознанного снови-

дения и предложившего свою поддержку. Я дал ему схему,

и вскоре он сделал наш первый опытный образец. Это была

пара черных ящиков, служивших, для передачи информа-

ции о движениях глаз портативному компьютеру. Чувстви-

тельные элементы, встроенные в маску, надеваемую спя-

щим, следили за движениями глаз, и компьютер определял

уровень активности этих движений. По достижении доста-

точно высокого уровня активности компьютер посылал ап-

паратуре сигнал, включавший мигающий свет в маске. Эта

первая установка напоминала макет для научно-фантасти-

ческого фильма пятидесятых годов - с металлическими

коробками, усеянными кнопками, разнообразными кабеля-

ми, с маской, переделанной из очков для плавания и мига-

ющим красным светом. Тем не менее она работала! Одна

испытуемая, используя этот прибор, на вторую ночь уви-

дела следующий сон:

Я сижу в машине возле универмага. Свет в очках начинает

мигать. Я чувствую их, на своем лице. Я жду, пока они погас-

нут, чтобы проверить реальность. Я протягиваю руку, чтобы

снять очки... а их там больше нет, и, все еще сидя в фургоне, я

решаю проверить реальность, прочитав текст на долларовой

банкноте. Он оказывается неверным, и я заключаю, что сплю.

Я выхожу наружу и лечу. Я чувствую себя прекрасно. На ули-

цах светло и солнечно, свежо и свободно. Я перелетаю через

здание, и мне в глаза бьет солнце - вот это свет! Он смывает

все образы, поэтому я верчусь вокруг своей оси. Заканчивается

все в универмаге, где я, потеряв осознанность, рассказываю

друзьям о своем опыте.

В последние несколько лет стэнфордской исследователь-

екай группой был проведен ряд лабораторных исследований с

использованием <Дримлайта>. Кроме того, участникам двух

курсов осознанного сновидения была предоставлена возмож-

ность использовать его дома.

В эксперименте с использованием <Дримлайта> в до-

машних условиях мы исследовали не сколько различных фак-

торов, влияющих на успех в осознанном сновидении, в том

числе различные виды и степени психической подготовки.

Результаты наших предыдущих экспериментов по стимули-

рованию осознанного сновидения свидетельствуют, что пси-

хическая подготовка играет в этом исключительно важную

роль.

Применяемый в домашних условиях, <Дримлайт> очень

эффективен, однако не более, чем практика МВОС. Ис-

пользование же <Дримлайта> в сочетании с практикой

МВОС приводило к синергитическому взаимодействию, да-

вая самую высокую частоту осознанных сновидений из всех

возможных комбинаций. Наша первая проверка <Дримлай-

та> в группе показала, что те, кто одновременно с его ис-

пользованием практиковали МВОС, имели в пять раз боль-

ше осознанных сновидений, чем не применявшие никаких

психотехник28.

Значение психической подготовки при использовании <Дрим-

лайта> велико потому, что, если ваш ум не сосредоточен долж-

ным образом на идее осознания сна, вы можете не понять, что

означает световая подсказка, даже если увидите ее во сне.

Разработать же прибор, заставляющий вас видеть осознан-

ные сновидения, вряд ли возможно - вы обязательно долж-

ны приложить чуточку своих усилий.

ИСТОРИЯ СОЗДАНИЯ <ДРИМЛАЙТАT> - Исследование мира осознанных сновидений - Лаберж, Х. Рейнголд