Диагностическая метафорическая игра "Квартет": самостоятельный раунд

АНАЛИЗИРУЙ СЕБЯ КАК ПСИХОЛОГ
А что делает психолог?
Он устанавливает новые нейронные связи. Через особые вопросы, метафоры и другие практики показывает и передает иную, более глубокую причинно-следственную связь внутри нашей повседневности. Хорошая работа с психологом: это инсайты, озарения и открытия.

Мы ж думали, что все мужики коз_ы. А оказалось это у нас страх отношений :) Инсайт. Новая нейронная связь :)

На мой взгляд 80% вопросов не требуют похода к психологу. Это все равно как ходить к врачу при любом недомогании. Что совершенно не значит относиться к проблемам по принципу "само пройдет". Это значит надо уметь самой оказывать себе первую диагностическую и терапевтическую помощь. Знаете есть курсы такие "домашней медсестры". Вот в психологии нужны такие же.

Мои игры в том числе проводятся и с этой целью: мне хочется показать вам, что есть простые инструменты услышать и сбалансировать себя, не становясь профессиональным психологом. И эти инструменты, как и любое наше мастерством можно оттачивать и развивать. И вообще медсестра - это великая профессия! :)

ИГРА В "КВАРТЕТ": самостоятельный раунд.
Знакомьтесь: самый простой уровень метафорической игры. Он направлен и на диагностику и частично на терапию, основанную на приятии своей Тени. Смотрите фото карт, выбирайте, ранжируйте и листая слайды анализируйте себя. 

Оставляйте комментарии, делитесь впечатлениями, Игра развивается и с радостью пополнится новыми метафорами от вас.

Учтите, что чем меньше симпатии в выборе карт - тем сильнее психологические защиты. На всякий случай, спросите у близких: похоже ли это на вас? Иногда мы сами не видим ни свои раны, ни свои ресурсы.

Очень рекомендую после игры написать терапевтическое письмо о своих ощущениях, открытиях. Это даст более глубокий слой для осмысления и логично завершит этот эпизод самотерапии. Вы теперь с собой работаете профессионально :)

Игра расписана для женщин. Но мужчина, гибко подойдя к информации, сможет ее тоже правильно для себя "перевернуть", осознать.

Подробнее об игре в предыдущей статье:
https://www.psyoffice.ru/article/99045/
Те, кто захочет сыграть в более развернутые версии игры - обращайтесь на консультацию. 

А пока - играйте первый раунд самостоятельно :)