КРИЗИС ОДНОГО ГОДА. Что делать родителям?

Мне часто задают вопросы про поведение детей в кризисе. И конечно, на первый план выступают беспричинные истерики, частые смены настроения, возбудимость ребенка. Такое поведение достаточно часто можно наблюдать у детей, как минимум до 2, а то и 3 лет. Я много об этом писала, отвечая на вопросы о том, как распознать небольшие и перехоодные кризисные проявления у детей, но сегодня хочу уделить внимание кризису 1 года. 

Для начала о том, почему возникает кризис и какое яркое протестное поведение для него характерно. 

- Ребенок начинает осознавать себя отдельным от мамы человеком.
И это одна из базовых причин кризиса. Он осознает уже достаточно четко свою отдельность от мамы, то, что он и мама - два разных человека. Это большая внутренняя перестройка! Ведь это буквально раскрывает новое восприятие ситуации, взрослого и жизни. Именно поэтому возникает так много ярких и бурных реакций. Ребенок будто проверяет: "А если я вот так себя буду вести, мама будет рядом?" 

- Активно развивается речь: помимо пассивной речи, основанной на понимании и жестах, появляется активная речь в виде слов и чуть позже предложений 

- Ребенок осваивает самостоятельное хождение, и мир из горизонтального положения открывается для него в вертикальном, увлекательном и ярком. И это так же глобальная трансформация для малыша! 

- Активно развиваются высшие психические функции ребенка: память, внимание, мышление. Это так же дает предпосылки для активного познания мира в другом ключе. 

- Все больше расширяется рацион питания ребенка, знакомства с едой и видами приготовления пищи. 

- Помимо всего перечисленного, для ребенка остаются актуальными периоды прорезывания зубов и смены режима дня. 

Все эти проявления вызывают массу изменений в психике ребенка, а значит и в его поведении. Мамы об этом знают не понаслышке. Именно поэтому важно знать, как вести себя в той или иной ситуации, чтобы помочь ребенку и при этом иметь и свои собственные силы. 

Как же проявлять себя родителям при переживании ребенком кризиса одного года? 

- Прочный, доверительный контакт и твердость взрослого. 

Ни для кого не секрет, что возраст 1 года сопровождается большим количеством протестов и капризов. Ребенок бурно реагирует буквально на все! В случае истерик выбирайте тактику объятий и прочного телесного контакта. Объясните, что вы не можете делать то, что в данный момент хочет малыш. Выждите время, показывая ребенку, что для вас подобное поведение неприемлемо. Если вы видите, что ребенок не успокаивается ни одним из известных вам способов, смело берите его в охапку и обеспечивайте прочный телесный контакт. Это самый верный способ показать малышу свою взрослую позицию и то, что вы рядом несмотря на его поведение. 

Да, ребенок в кризисе с одной стороны, осознает в очередной раз свою отдельность от матери, но связь с ней еще очень крепка и обеспечивает безопасность. Поддержать ее и обеспечить дополнительно помогут слинги и многообразные переноски. В этом возрасте это все еще отличный способ поддержания контакта с ребенком и связи, вашей мобильности. Дополнительный, естественно. 

- Удовлетворять потребность ребенка в познании окружающего мира. 

Рассказывайте обо всем, что его окружает, к чему он проявляет интерес. Можно начинать путешествия по новым местам города, где вы еще не были: зоопарки, детские площадки, игровые комнаты и т.п. вещи. Главное правило, которое при этом существует: не переборщите! Все новые впечатления используйте в меру и следите за тем, чтобы ребенок не переутомился. Помните: лучше провести где-то времени меньше, чем уйти с площадки с истерикой. 

- Быть рядом с ребенком. Лучше вы, чем другие взрослые. 

Важно, чтобы подобные кризисные проявления не совпадали с вашим выходом на работу или разлукой с ребенком. Вы – лучше, чем какой-либо другой взрослый сможете дать направление вашему ребенку и задать ориентиры в воспитании. Если же такой период разлуки вынужденно настал, естественно, выбирайте для окружения своего ребенка тех взрослых, которым вы доверяете. 

- Придерживайтесь единства в воспитании. 

Договоритесь со всеми взрослыми в семье, какой стратегии в воспитании вы придерживаетесь, за что наказываете, за что поощряете, как проявляете себя в случае истерик и капризов. Лучше, если вы сами будите знать, чего ждать от себя и близких, а следовательно и для вашего ребенка будет определенность и границы. 

- В случае изменения вкусовых предпочтений у ребенка, не настаивайте и не заставляйте ребенка есть. 

Следуйте за ребенком. Будьте интуитивны в питании и доверяйте своему ребенку. Бывают периоды, когда дети совсем отказываются от мяса или каш, и наоборот предпочитают фрукты или овощи. Следуйте за ребенком, идите за его вкусовыми предпочтениями. Помните: любые предпочтения очень часто меняются. И настанет период, когда ребенок потянется к чему-то другому. 

Это основные, но далеко не все рекомендации, которыми можно пользоваться при кризисных проявлениях у детей одного года и старше. 
Но самой главной рекомендацией для вас пусть будет умение чувствовать своего ребенка и быть с ним на одной волне. Доверяйте себе и своим выборам! Это одно из самых важных качеств в материнстве. 

С рассуждениями о кризисе 1 года, детский психолог Оксана Грачёва