"Помоги мне помочь тебе"

Сами знаете, как оно бывает! Сидишь себе сиднем или лежишь, с боку на бок переворачиваясь, а потом… бац! Осенило! Так просто и понятно всё вдруг становится, так легко на душе. Понятненько теперь отчего всё, что не делалось-поделывалось, толку не имело, всё, о чём не мечталось-задумывалось, в жизнь не воплощалось. И восторгаясь собственной гениальностью, с ярким блеском в глазах, необычайной живостью в действиях и непоколебимой верой в радужное пусть не сегодня, но уже завтра, ты начинаешь проживать свою жизнь заново. Проживать с учётом как-то неожиданно вскрывшихся таких смешных помех-обстоятельств, с учётом того, что теперь так всё просто и понятно, и плюс на душе-то как легко…

Странное дело) Почему-то, для подавляющего большинства людей, этот вариант изменения своего неудавшегося жизненного сценария считается наиболее предпочтительным. Это ничего, что довольно скоро понимаешь, что он не работает и жизнь краше не становится. Зато вот прямо сейчас, сию секунду ты так воодушевлён, так настроен на результат… И мыльный пузырь, раздувшийся тем временем до немыслимых размеров, радужно сверкая и переливаясь вскоре лопается, издав при этом звук взрыва от такого же невероятно перенадутого воздушного шара.

Ба-бах! На душе – пусто. В глазах  - привычная тоска. А тело снова помещается на диван. Полёживаешь ты себе так в очередной раз, ворочаясь с боку на бок, посиживаешь, или нет, даже на автопилоте и поделываешь что-то, а понимаешь, что всё не то и всё не так, не этого ты заслуживаешь, не этого достоин.

Есть грубое, но отличное выражение: «Если не знаешь, чего хочешь, умрёшь в куче того, чего не хотел». Действительно, много кто из нас мечтает о вечной прекрасной жизни, но при этом не знают даже, чем занять себя в эту самую минуту. Так что это за вирус такой, который вгоняет людей в тоску смертельную и наполняет их пустотой, бессмысленностью существования? Или это всего-навсего бренд современности? Нам мало «объять необъятное», нам мало всего и сразу. Нам бы такого чего… Лишь бы не заметить, не признать, не озвучить очевидного: мы так и не знаем до сих пор, кто мы такие, чего именно мы хотим, что мы можем в реальности и, наконец, а насколько это всё такое-этакое важно для нас и надо ли нам оно на самом деле.

Всё начинается с нас. Первый шаг в любом направлении должен быть, прежде всего, шагом к себе. «Мы видим не мир, а содержимое своего ума». Так если нас не устраивает то, что мы видим, что и кто нас окружает, чем и как мы занимаемся, - не пора ли заменить содержимое своего ума? Не пора вместо бесконечных безуспешных попыток менять внешние последствия, заняться собой? Разобраться и изменить причину? Причину, которая у каждого из нас своя и которая так искусно маскируется за внешними обстоятельствами, а мы так охотно подыгрываем ей, всё дальше уходя от себя настоящего, забывая себя, теряя себя.

P.S. Упражнение для тех, кто хочет осознать, что ему на самом деле мешает счастливо жить. Выполняйте, пожалуйста, добросовестно. Читайте текст медленно. Прочувствуйте его. Будьте открыты, искренни и правдивы перед собой.

«Представьте себе на миг, что вы стоите на краю обрыва, или просто на какой-то высоте, и сейчас вы упадёте.

Падение…

Впереди – неизвестность…

Возможно, вас спасут, но скорее всего -  нет.

О чём вы подумали в эти, казалось бы, последние мгновения жизни? О том, как вы выглядите или о своих материальных трудностях? Или о том, что у вас что-то болит, или о планах на завтра? А может вам, по привычке, интересно только то, что происходит вокруг?

А что вы почувствуете в секунды падения?

Что вы чувствуете? Окунитесь в эти ощущения, представьте максимально реалистично этот процесс падения и последних мгновений вашей жизни.

(Это кажется невероятным, но вам будет всё равно, кто вы, безразлично, что чувствует ваше тело, как оно выглядит и вообще, что происходит вокруг. Вы будете жадно «поглощать» последние капли своей завершающейся жизни, цепляясь за каждый миллиметр, секунду и максимально присутствовать в них, словно обнимая и любя весь мир, принимая его и себя в нём полностью. Вы будете созерцать всё, словно кино в «замедленном просмотре», внимая каждую деталь, пропитываясь ею насквозь).

Самое интересное, что в детстве вы именно так и жили. Жизнь ощущалась яркой и красочной в любой обыденности. Вы упивались ею. Всё ваше существо было праздником жизни. Вы умели быть счастливым от самой возможности жить, от наличия у вас тела, от наличия у вас лично ваших умений и возможностей. То истинное, первое, изначальное мироощущение и самоощущение идентично ощущениям при падении.

Стоп!

Возникает вопрос: а что мешает так жить сейчас? Вот именно в эту самую минуту?

Жить без «падения», жить до «падения»? Жить, хватаясь за каждый миг, любя и ценя его, чтобы вокруг не происходило, не отвлекаясь на всяческие иллюзии. Жить здесь и сейчас на все 200%?

Ответ -  абсолютно ничего».

Вы сами себе не разрешаете жить. Почему и за что? Это, как водится, уже совсем другая история.