Warning: date(): Invalid date.timezone value 'Europe/Kyiv', we selected the timezone 'UTC' for now. in /var/www/h77455/data/www/psyoffice.ru/engine/init.php on line 69 Warning: date(): Invalid date.timezone value 'Europe/Kyiv', we selected the timezone 'UTC' for now. in /var/www/h77455/data/www/psyoffice.ru/engine/init.php on line 69 Warning: strtotime(): Invalid date.timezone value 'Europe/Kyiv', we selected the timezone 'UTC' for now. in /var/www/h77455/data/www/psyoffice.ru/engine/modules/news/b17ru/b17ru_news.php on line 53 Warning: date(): Invalid date.timezone value 'Europe/Kyiv', we selected the timezone 'UTC' for now. in /var/www/h77455/data/www/psyoffice.ru/engine/modules/news/b17ru/b17ru_news.php on line 54 Warning: strtotime(): Invalid date.timezone value 'Europe/Kyiv', we selected the timezone 'UTC' for now. in /var/www/h77455/data/www/psyoffice.ru/engine/modules/news/b17ru/b17ru_news.php on line 56 Warning: date(): Invalid date.timezone value 'Europe/Kyiv', we selected the timezone 'UTC' for now. in /var/www/h77455/data/www/psyoffice.ru/engine/modules/news/b17ru/b17ru_news.php on line 57
|
Как просто жить сейчас, а не потом.Автор статьи: Любовь Васильевна Яркина
Как просто жить сейчас, а не потом.
А как жить сейчас , а не потом? Одна подружка мне сказала это говорить просто, а как сделать, чтобы жить сейчас, а не прошлым и не будущим. Для меня это просто, я так живу давно и уже не помню, а как это было в начале. И благодаря подруге я вспомнила, а как? Например: Все движения и мысли должны быть согласованы. Что делаете, то проговариваете. Прогуливаетесь по парку и обязательно проговариваете то, что делаете. Делаете уборку квартиры, моете полы и говорите вслух: -«Я мою полы». Вы спросите, а для чего мы говорим вслух, а для того, чтобы не было место мыслям о будущем или прошлом. И так всегда, чтобы жить здесь и сейчас. Жить осознанно всегда. Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии Другие новости по теме: --- Код для вставки на сайт или в блог: Код для вставки в форум (BBCode): Прямая ссылка на эту публикацию:
|
|