|
Почему я должен переставать беспокоиться?Автор статьи: Залесская Мария Андреевна
«Как перестать беспокоиться и начать жить» - название практически самого известного мирового бестселлера по психологии, вышедшего впервые в 1948 году. Автор – глубокоуважаемый Дейл Карнеги. Как перестать беспокоиться и…почему я не во всем согласна с тобой, Дейл. Да, очень давно мне хотелось написать свою небольшую вставочку к этому произведению, сделать акценты на тех вещах, на которых не сделаны акценты Дейлом. Невозможно, описывая что-то одно, учесть абсолютно все. Я думаю, что Дейл Карнеги это всегда понимал и ни в коем разе бы не стал обижаться на то, что я напишу сейчас. Так вот, приступим. Для меня нередко начать жить – это начать беспокоиться. А перестать беспокоиться – это все, что угодно, только не начать жить. Например, впасть в рутину, погрузиться в апатию, в депрессивное состояние. И я знаю людей, которые ощущают процесс жизни именно так. Что это означает? Это означает, что есть определенный уровень беспокойства за свою жизнь, который мотивирует к жизни, который стимулирует, придает сил и так далее и тому подобное. Многие это называют состоянием готовности к действию, каким-то определенным уровнем напряжения, который способствует деятельности, это называют даже таким интересным оборотом как «жизненный тонус», «быть в тонусе»…Тем не менее, как ты это ни назовешь – этот уровень есть уровень беспокойства. Беспокойства о том, что я делаю в данный момент. Беспокойства о том, на что тратится мое время сейчас. Беспокойства о том, какой будет результат того, что я делаю. И так далее. Представьте, если нет этого беспокойства…Этого ощущения…Разве Вам будет дело до того, что происходит в вашей жизни? Мне кажется, что нет. Поэтому исключать все беспокойство из жизни очень и очень чревато тем, что вся наша с вами деятельность встанет. А жизнь – это деятельность. Как можно понять, тут имеет значение именно уровень вашего беспокойства. Если он сильный – жизнь тоже вполне вероятно прекратится, и вы будете зациклены на боли и своих переживаниях – тут и стоит прислушаться к реально работающим вещам из книги Дейла Карнеги: если он никакой – стоит задуматься, а почему мне сейчас ничего не хочется, почему я ко всему равнодушен, может что-то происходит со мной? Золотая середина – великая вещь, и, как мне кажется, она работает везде.
© Мария Залесская. Все права защищены Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии Другие новости по теме: --- Код для вставки на сайт или в блог: Код для вставки в форум (BBCode): Прямая ссылка на эту публикацию:
|
|