Что такое психоанализ? (часть I )

Более ста лет назад Зигмунд Фрейд, австрийский врач невролог, предложил новое понимание человеческой психики и ее влияния на поведение и здоровье. Исследования не начались единовременно, а скорее стали естественным продолжением попыток помочь особой категории больных, считавшихся на тот момент неизлечимыми. Проводя много времени с больными, выслушивая их, он предположил, что причины заболевания носят психический характер и кроются в неосознаваемых пациентами переживаниях. Открывая эти переживания, понимая их природу, удавалось избавиться от приносящих страдания соматических симптомов.

 Понятие «бессознательное» существовало и ранее, однако именно в конце ХIХ века, началось активное изучение его влияния, как на повседневную жизнь так и на психическое и соматическое здоровье человека, а метод, позволяющий заглянуть в бессознательное был назван психоанализом. 

 Предложенное Фрейдом понимание человека, во многом противоречило общепринятому взгляду. Скрываемые в бессознательном образы, фантазии и желания казались жуткими и неприемлемыми, а признание их существования грозило человеку опасностью быть свергнутым с пьедестала разумности в неуправляемую пучину самого отвратительного и животного.

 Прикосновение к внутреннему миру пугало возможностью выпустить скрываемых демонов на волю. Однако, как показало время, психоанализ не только не отобрал у человека разум, но позволил стать более креативным и человечным, несмотря на признание темных сторон, которые бушуют, порой, в его душе.

 Современный психоанализ представляет собой довольно много течений и направлений, имеющих сходства и различия. Фрейд, как основатель заложил прочный фундамент и задал много вопросов, ответы на которые еще не найдены. Развитие продолжается, техники меняются, одни идеи отбрасываются, как устаревшие, другие приходят им на смену. В центре остается возможность человека сделать свою жизнь свободнее от внутренних и внешних конфликтов, любить, жить интересно и плодотворно, используя максимум своих ресурсов.

 Психоанализ дает возможность задуматься и увидеть мир и себя в нем менее искаженным, а значит, повысить уровень спонтанности и независимости. Вероятно, вследствие таких возможностей, данный метод был запрещен в России в 30-е годы двадцатого века, а отечественная школа, признанная коллегами в других странах, практически прекратила свое существование до 1990 года, когда была вновь создана Российская психоаналитическая ассоциация. В настоящее время продолжается интеграция наших специалистов с мировым психоаналитическим сообществом, а обучение отечественных психоаналитиков проходит в рамках международных обучающих программ.

 У термина ПА имеется три разных значения, которые порой смешиваются, пересекаются и дополняют друг друга.

• Психологическая теория
• Психотерапевтический метод
• Философское течение

 Психоаналитическая теория включает в себя понимание психического развития человека, взгляд на его психику и влияние психических факторов на поведение человека в самом широком смысле, т.е. на действия, мысли, отношения, происходящие события, физическое самочувствие и т.д.

 Данная теория в разных ее вариациях лежит в основе большинства современных психотерапевтических концепций.

 Психоанализ, как метод лечения подразумевает интенсивную работу – частота встреч от 3 до 5 в неделю с продолжительностью курса от 6 месяцев до нескольких лет. В качестве одного из инструментов используется кушетка, на которой анализируемый может удобно устроиться и погрузиться в свои ощущения и размышления.

 Однако, ни частоты встреч, ни длительности лечения, ни использования кушетки недостаточно, чтобы анализ состоялся. Все перечисленное – лишь формальные признаки и инструменты, дающие возможность паре аналитик-анализанд достичь желаемого понимания и изменений в случае умелого их использования. Но самая суть анализа, все же, состоит во взаимодействии с аналитиком, в способности совместно создать ту терапевтическую ситуацию, которая поможет узнать душу конкретного человека.

 Как правило, в результате такой работы достигаются глубокие и стойкие изменения.

 Наиболее приближенным к психоанализу способом лечения является психоаналитическая (психодинамическая) психотерапия.

 Психоанализ, как философия. Являясь влиятельным и мощным средством лечения психических расстройств, ПА также оказал воздействие на способ видения человеком себя и окружающего мира. Он вошел в повседневный быт многих людей, стал частью их культуры, дал возможность более свободной и творческой жизни, повышая одновременно способность учитывать не только свои интересы, но и видеть других людей, которые находятся рядом.