Одним из направлений арт-терапии, которое мы успешно интегрируем в своей практике с другими методами, входящими в систему РОСТ-терапии уже более 16 лет, является песочная терапия.
До сих пор мы использовали, в основном, юнгианский подход к песочной терапии. За это время накоплено несколько тысяч различных фигурок и материалов для песочницы, которые помогают передать, вывести «изнутри наружу» психическое состояние клиента…
Началом использования подноса с песком в психологической практике принято считать конец 1920-х годов. При работе с детьми игрушки и миниатюры использовали Анна Фрейд, Эрик Эриксон и другие психотерапевты. Разработанная К.Юнгом техника активного воображения может рассматриваться как теоретическая основа песочной терапии.
Автор метода "Песочной терапии", швейцарский юнгианский аналитик Дора Кальфф (Dora Kalff), считает, что «Картина на песке может быть понята как трехмерное изображение какого-либо аспекта душевного состояния. Неосознанная проблема разыгрывается в песочнице, подобно драме, конфликт переносится из внутреннего мира во внешний и делается зримым». Dora Kalff является автором книги "Sandplay". (Boston: Sigo Press, 1980). В книге описаны случаи из практики.
Песочная терапия в контексте арт-терапии представляет собой невербальную форму психокоррекции, где основной акцент делается на творческом самовыражении клиента. Эти образы проявляются в символической форме в процессе создания творческого продукта – композиции из фигурок, построений на подносе с песком.
Метод базируется на сочетании невербальной (процесс построения композиции) и вербальной экспрессии клиентов (рассказ о готовой композиции, сочинение истории или сказки, раскрывающий смысл композиции). Песочная терапия применяется как в работе с детьми, так и со взрослыми.
Основная цель песочной терапии – достижение клиентом эффекта самоисцеления посредством спонтанного творческого выражения.
Основная задача песочной терапии - соприкосновение с вытесненным и подавленным материалом личного бессознательного, его включение в сознание.
Данный метод позволяет:
- Проработать психотравмирующую ситуацию на символическом уровне.
- Отреагировать негативный эмоциональный опыт в процессе творческого самовыражения.
- Изменить отношение к себе, к своему прошлому, настоящему и будущему, к значимым другим, в целом к своей судьбе.
Показания к песочной терапии могут быть самыми разными. Можно сказать, что работа с песком, с этим экологически чистым природным материалом, несомненно, полезна любому человеку, и взрослому, и ребёнку…
Ассоциативно связанный с вечностью, он вызывает у человека удивительные ощущения, песочные картины легко строятся, легко рушатся, песок равняется, на смену одним зарисовкам приходят другие, старое уступает место новому. Человек, являясь автором песочных картин, получает чудесный психотерапевтический опыт изменений, который может успешно перенести в свою жизнь.
Интерес к песочной терапии у наших клиентов, как взрослых, так и детей, а также очевидная польза от её применения, побудили нас развивать это направление в своей работе. Так у нас появился кинетический или "живой" песок Кinetic Sand.
Удивительные свойства кинетического песка, новинки 2013 года из Швеции (98% кварцевого песка, 2% полимера), помогают в психотерапии детей и взрослых с различными личностными проблемами... С одной стороны, он вязок и пластичен, с другой - "текуч", как и сама жизнь в своих разных проявлениях...
Кинетический песок имеет уникальный состав, благодаря чему по ощущениям напоминает мокрый песок, но при этом не пачкается, не сыплется, а «течет сквозь пальцы», не липнет к рукам, и прекрасно сохраняет заданную ему форму. Руки после работы с ним остаются абсолютно сухими и чистыми.
С помощью кинетического песка можно безболезненно выплеснуть наружу свою агрессивную энергию, разрядить напряжение, а также развивать творческое воображение...
Такой песок обеспечивает синхронизацию работы рук, развивает тактильную чувствительность и способствует концентрации внимания.
Занятия с кинетическим песком очень эффективны для детей с синдромом гиперактивности и дефицитом внимания (СДВГ), с речевыми нарушениями и задержкой психического развития, имеющих травматический опыт и другие проблемы.
Однако, как показывает практика, релаксационные свойства кинетического песка находят отклик и у взрослой аудитории.
Песочная терапия очень эффективна, но ошибочно полагать, что есть один единственный метод психотерапии, способный решить все проблемы клиентов, каким бы эффективным он не был. Наиболее продуктивным, дающим ощутимые результаты, мы считаем комплексный интегративный подход в работе с клиентами, который у нас сложился в РОСТ-терапию.
Добро пожаловать к нам в Психологический центр "РОСТ" Санкт-Петербург!
Статья впервые была опубликована на сайте Психологического центра "РОСТ" Санкт-Петербург: https://www.psycenter-rost.com/single-post/Pesochnaya-terapiya
Александр и Елена Созончук, Психологический центр "РОСТ" Санкт-Петербург