Страх жизни - страх боли

И так... Страх жизни - страх боли... параллель которая становится  очень видной в психологической практике. 

Мне страшно, мне тревожно,  я не чувствую радости в жизни, я ненавижу  - эти описания, как сто дорог ведут к одной точке.

Страшно заболеть и испытать боль физическую. Тревожно от ожидания беды несущей боль душевную. Ненавесть, как острая реакция на  фактор грозящий болью или причиняющий её.

Человек боится боли и всеми  осознаваемыми и неосознаваемыми силами стремится её избежать.

Законное желание, естественное стремление. Для всех живых на земле боль - это сигнал опасности и повод быстро бежать в обратном направлении. Ведь она может быть непереносимой и сопряжённой с реальной угрозой разрушения. 

Но именно эта стратегия, по наблюдениям и теоретическим определениям психологов, лежит в основе невротических расстройств.

В чём же проблема? Почему, естественная биологическая реакция, разыгрывает с человеком такую "злую шутку"?

Человек - существо разумное, в этом его величие и трагедия. Возможность предвидения - это и благо, обеспечивающее высокий уровень адаптации и беда.

Ведь именно опережающие действия позволяют человеку избегать боли тогда, когда животное просто встречается с ней и проживает.

Животное не способно, в силу ограниченности своего разума и зова инстинктов, "положить жизнь" на бегство от страдания, а человек вполне может, и встречается это не так уж редко.

И когда я слышу, у себя в кабинете, речь о том, что жизнь потеряла краски, что женщина или мужчина давно забыли, вкус искренней радости, а мир стал скучным и серым, я понимаю - нужно искать её - БОЛЬ, от которой давно и безуспешно убегают.  

Найти  боль, ещё только пол дела. Дальше, человек стоит перед трудным выбором. Прожить её и получить шанс стать живым или остаться в тумане серой "анестезии". 

Выбор трудный, но другого пути нет. 

Ведь избегая страдания, снижая чувствительность к боли,  приходишь к снижению чувствительности  всего эмоционального спектра.

Человек - существо целостное. 

 Но как же страшно, когда стоишь лицом к лицу со своей болью. Её леденящее дыхание заставляет сжиматься сердце. Рядом с ней человек  становится маленьким и беспомощным.

Тем большее уважение вызавет мужество отважных, готовых принять страдание ради целостного, истинного потока жизни. Ради того, что бы отболев, вернуться к способности любить всем своим, теперь уже живым, сердцем.

А как же быть тем, кому этого мужества не хватает? Сложный вопрос и у меня на него нет ответа...

Я только могу быть рядом, с человеком решившимся прожить свою боль, в границах психологического процесса. Я знаю, что это много, что это даёт возможность клиенту довериться естественным психофизиологическим механизмам прохождения через боль и востановления после неё.

Даже тогда, когда боль связана с тяжёлыми травмами как психологического так и физического характера, когда применение анестезии - мера ограждающая от полного разрушения, путь прохождения через боль неизбежен. 

Выздоровление всегда проходит сквозь болезнь,а не в обход её.

Когда больно - нужна помощь, нуже тот, кто будет рядом. Но прожить свою боль придётся самому.